شبنم جعفرزاده | Shabnam Jafarzadeh
شبنم جعفرزاده | Shabnam Jafarzadeh
خواندن ۲ دقیقه·۴ سال پیش

درس‌هایی از سایمون سینک برای 2021

سایمون سینک آدم جالبیه، نویسنده و سخنرانه و خودشو یه خوش‌بین با عزم راسخ می‌دونه، به آینده روشن باور داره و معتقده ما توانایی این رو داریم که با هم اونو بسازیم. اون با مفهوم 'چرا' که در سخنرانی تد مطرح کرد خیلی مطرح شد و کتاب‌هاش همه جزو پرفروش‌ترین کتاب‌ها هستن.

سایمون خیلی خوش‌بینه و به مناسبت سال جدید ۲۰۲۱ یه مطلبی نوشته به اسم 'نگاه یک آدم خوش‌بین درباره ورود به ۲۰۲۱' که خلاصه‌شو اینجا میذارم:

اون تو این نوشته میگه خوش‌بینی درباره آینده است و با مثبت‌اندیشی کورکورانه فرق داره و ساده‌لوحانه نیست. اینطوری نیست که نیمه خالی لیوان رو نبینه بلکه می‌بینه ولی انتخاب می‌کنه که روی نیمه پر تمرکز کنه، یعنی در مواجهه با بدی‌ها میتونه خوبی رو ببینه و به نقاط امیدبخش توجه کنه. به گفته سایمون، ۲۰۲۰ به ما کلی نیمه خالی لیوان رو نشون داد و این درسارو میشه ازش گرفت و سال جدید به کار برد:

1- وقتی در فشار و استرس هستیم، به دیگران بگیم. درخواست کمک کنیم. وقتی به همراه کس دیگری هستیم که به ما اهمیت میده، بهتر می‌تونیم با مسائل کنار بیاییم. و همونقدر مهمه که به دیگران عشق و حمایت بدیم چون خدمت به دیگران یکی از رضایت‌بخش‌ترین کارهاییه که تو زندگی می‌تونیم انجام بدیم.

2- اجازه بدیم که احساسات جاری بشن و جریان داشته باشن حتی اگر متناقض هستند. اونهارو قضاوت نکنیم و عوضشون نکنیم فقط حسشون کنیم.

3- مهارت‌هایی رو یاد بگیریم که برای یه گفتگوی سخت ولی حیاتی بهش نیاز داریم. آدم‌هایی که در زندگی‌مون هستن بابت این ممنون ما خواهند بود.

4- ذهنیت بی‌نهایت داشته باشیم و فکر نکنیم که سال ۲۰۲۰ بد بوده و یا تموم شده چون تاثیر چیزهایی که در این سال شروع شده یا شکل گرفته با ما خواهد موند و ذهنیت بی‌نهایت کمک می‌کنه برای چالش‌های پیش‌رو آماده باشیم تا تعادل‌مون رو بتونیم حفظ کنیم.

5- از کسانی که در کنارمون بودن تشکر کنیم و قدر چیزهایی که داریم رو بدونیم. فارغ از اینکه چطور ۲۰۲۰ رو پشت سر گذاشتیم، همه ما چیزهایی رو داریم که می‌تونیم بخاطرشون شکرگزار باشیم و همین باعث میشه خوش‌بین‌تر بشیم.

لینک‌های من: اینستاگرام - وب‌سایت


سایمون سینک
سایمون سینک


سایمون سینکخوش بینیبا چرا شروع کنید2021تدتاک
کوچ ACC مسیر فردی و شغلی | مدرس و مربی MBTI و www.shabnamjzd.com
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید