پای پرانتزی یا ژنو واروم (Genu Varum) یکی از مشکلات رایج ارتوپدی است که در بسیاری از کودکان مشاهده می‌شود. این مشکل زمانی رخ می‌دهد که زانوها هنگام ایستادن و صاف نگه داشتن پاها به سمت خارج متمایل شوند و پاها شکل پرانتزی بگیرند.
این وضعیت در بیشتر کودکان بخشی طبیعی از فرایند رشد است و با گذشت زمان بهبود می‌یابد. با این حال، در برخی کودکان ممکن است این وضعیت پایدار بماند و به مداخله پزشکی نیاز پیدا کند.
بیشتر بخوانید: اسکولیوز چیست؟
پای پرانتزی وضعیتی است که وقتی فرد پاهای خود را کنار هم قرار می‌دهد، فاصله‌ای بین زانوها ایجاد می‌شود. این حالت در کودکان بسیار شایع است و به طور طبیعی تا سنین ۲ تا ۳ سالگی اصلاح می‌شود. به عبارت دیگر، پاهای پرانتزی بخشی از رشد طبیعی کودک در اوایل زندگی است. اما اگر این حالت پس از ۳ سالگی ادامه یابد یا علائمی مثل درد و اختلال در راه رفتن ظاهر شود، ممکن است نیاز به مداخله پزشکی باشد.
عوامل مختلفی می‌توانند باعث پای پرانتزی شوند، از جمله:
تعیین بهترین سن برای درمان پای پرانتزی به عواملی مانند شدت انحراف، سن کودک و علت اصلی مشکل بستگی دارد. با این حال، پزشکان معمولا به دو مرحله‌ی سنی مهم توجه دارند:
بیشتر بخوانید: تمرین مخصوص درد و بیرون زدگی دیسک کمر
اگرچه پای پرانتزی در سنین پایین طبیعی است، برخی علائم هشداردهنده می‌توانند نیاز به مداخله را نشان دهند:
بیشتر بخوانید: فیلم آموزش حل شدن درد سیاتیک
بسته به شدت مشکل و سن کودک، روش‌های مختلفی برای درمان پای پرانتزی وجود دارد که شامل موارد زیر می‌شود:
درمان به‌موقع پای پرانتزی می‌تواند از بروز مشکلات جدی‌تر مانند درد مزمن زانو، اختلالات حرکتی و آرتروز زودرس جلوگیری کند. تشخیص و درمان در سن مناسب باعث می‌شود کودک بدون عوارض جانبی رشد کرده و از مشکلات حرکتی در آینده پیشگیری شود.
۱. آیا پای پرانتزی در کودکان به‌طور طبیعی بهبود می‌یابد؟
بله، در بیشتر موارد پای پرانتزی در کودکان زیر ۳ سال بخشی از فرایند طبیعی رشد است و بدون درمان خاصی اصلاح می‌شود.
۲. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر بعد از ۳ سالگی پای پرانتزی باقی بماند یا همراه با درد و اختلالات حرکتی باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.
۳. آیا بزرگسالان نیز می‌توانند پای پرانتزی خود را درمان کنند؟
بله، درمان پای پرانتزی در بزرگسالان ممکن است به فیزیوتراپی، تمرینات ورزشی و در موارد حاد به جراحی نیاز داشته باشد.
