پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis) یکی از شایعترین بیماریهای استخوانی است که باعث کاهش تراکم استخوانها و افزایش خطر شکستگیها میشود. این بیماری بیشتر در افراد مسن، بهویژه زنان پس از یائسگی رخ میدهد، اما میتواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد.