گیاهان آپارتمانی از دسته گیاهان محبوبی هستند که به تازه کردن هوای خانه شما کمک می کنند. در حالی که آنها می توانند خانه شما را زیباتر کنند می توانند فواید سلامتی نیز داشته باشند. احساس آرامشی که مراقبت از گیاه برای شما به همراه می آورد، در مواقع استرس زا مفید است. بر طبق بررسی ها و تحقیقات گیاهان سرپوشیده اثرات مفیدی بر استرس، فشار خون و غیره دارند.
این گیاهان علاوه بر ظاهر زیبایی که دارند و برای تزئین محل زندگی یا کار استفاده می شوند، می توانند در کاهش آلودگی هوای خانه ها نیز موثر باشند. در واقع برخی از آنها می توانند سموم را از طریق فرایند فتوسنتز از هوا حذف کنند. زمانی که گیاهان فتوسنتز می کنند، کربن دی اکسید را از هوا حذف می کنند و اکسیژن را تولید می کنند. بر اساس تحقیقات آنها می توانند مواد شیمیایی سمی را از هوا جذب کرده و آنها را متابولیزه کرده و در بافت های خود بگنجانند. در ادامه به معرفی 7 گیاه محبوب می پردازیم که برای سلامت روان شما و بهبود کیفیت هوای خانه شما موثرند.
گل اسپاتی فیلوم یا گل چمچمه ای:
این گل بسیار سریع رشد می کند و برای باغبانان تازه کار که هنوز در مورد توانایی خود برای پرورش گل ها مشکوک هستند، بسیار مفید است. این گل برای کیفیت هوای خانه ها بسیار مفیدند و می توانند کربن دی اکسید و فرمالدئید را از هوا حذف کنند. البته توصیه می شود این گیاهان را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری کنید. زیرا حاوی اگزالات کلسیم است و بلع آن می تواند معده و مجاری تنفسی را تحریک کند. در نور متوسط، آبیاری محدود و خاک مرطوب نگه دارید.
پتوس طلایی:
یکی دیگر از گیاهانی که به راحتی در خانه پرورش می یابد و ظاهری زیبا دارد، پتوس طلایی است. این گیاه به عنوان یک تصفیه کننده طبیعی هوا شناخته می شود. می تواند سطح اوزون را در فضای بسته کاهش دهد. به یاد داشته باشید که این گیاه نیز حاوی اگزالات است و می تواند برای حیوانات خانگی مضر باشد. این گیاه به نگهداری محدودی نیاز دارد و آبیاری بیش از اندازه برای آن مضر است.
گیاه عنکبوتی:
این گیاه که به دلیل برگ ها بلند و باریک شبیه به پاهای عنکبوت است، به گیاه عنکبوتی معروف است. این گیاه نیز به نگهداری چندانی نیاز ندارد و به راحتی رشد می کند و نور متوسط غیر مستقیم را ترجیح می دهد.
سانسوریا:
این گیاه می تواند سموم را از هوا حذف کند و تنفس را برای شما راحت تر کند. این گیاه دمای بالا، نور غیر مستقیم و آبیاری کم را ترجیح می دهد.
پاپیتال:
پاپیتال یا پیچک انگلیسی یک گیاه آپارتماننی بسیار سازگار است. می تواند سطح کربن دی اکسید و فرمالدئید را کاهس دهد. همچنین
· بنزن
· زایلن
· تولوئن
را از هوا فیلتر می کند. نور غیر مستفیم و آبیاری کم را ترجیح می دهد. البته از آنجایی که گیاهی سمی است باید دور از دسترس حیوانات خانگی نگهداری شود.
دراسنا:
این گیاه با برگ های مخروطی بلند می تواند در حذف برخی از سموم در هوا موثر باشد. برای حیوانات بسیار مضر و سمی است. نگهداری آن آسان است و نور غیر مستقیم و آبیاری اندک را ترجیح می دهد.
فیکوس:
این گیاه نیز مانند سایر گیاهان نام برده شده در بالا در حذف سموم هوا عالی عمل می کند. این گیاه در آفتاب یا سایه به خوبی رشد می کند و نسبت به خشکی مقاوم است.
نتیجه گیری:
گیاهان آپارتمانی علاوه بر ایجاد محیط زیبا و دلنشین فواید بسیاری برای سلامتی دارند. آنها می توانند هوا را تمیز کرده و استرس را کاهش دهند. در این مقاله به بررسی 7 گیاه مفید برای سلامتی پرداختیم.
