Shora Yaran·۴ سال پیشکتاب چک لیست: چطور کارها را به شکل درست انجام دهیمچند وقت بود که درگیری های ذهنیم زیاد شده بود. روی کارها نمی تونستم تمرکز کنم. بهره وریم خیلی خیلی کم شده بود و این قضیه به شدت من را ناراحت…