🧐چرا مردم کامل گرا می شوند؟؟
🏆کاملگرایی بیماری نیست. یعنی شما به آن مبتلا نمیشوید.
کاملگرایی ارثی هم نیست. چون شما با آن متولد نمیشوید.
پس چه چیزی باعث کاملگرایی میشود؟
💡برخی از متخصصان معتقدند که کاملگرایی در طول دورهٔ کودکی شکل میگیرد. فشار خانواده، فشار فرد به خود، فشار اجتماعی، فشار رسانهها و الگوهای غیر واقعی، دست به دست هم میدهند، تا فرد را به سمت نگرانی همیشگی در زندگی، احساس گناه و کار سخت سوق دهند.
آنها به این باور میرسند که اگر بی نقص نباشند مورد علاقه و احترام دیگران قرار نمی گیرند...
📚برگرفته از کتاب وسوسههای کمالگرایی.