testotype
testotype
خواندن ۱ دقیقه·۴ سال پیش

هوش هیجانی بار ان

تصویر هوش هیجانی بار ان در سایت تست و تایپ
تصویر هوش هیجانی بار ان در سایت تست و تایپ

هوش هیجانی طبق تعریف رون بار ان در سال 2000 ارائه شد. طبق نظریه هوش هیجانی بار ان ، هوش هیجانی عبارتست از مجموعه‌ای از دانش‌ها و توانایی‌های هیجانی و اجتماعی که قابلیت کلی ما را در پاسخ به نیازهای محیطی تحت تاثیر قرار میدهد. این مجموعه دانش و مهارت‌ها در نظریه هوش بار ان شامل موارد زیر است:

  • توانایی آگاه بودن از خود، درک و فهم خود و قدرت بیان خود.
  • توانایی آگاه بودن از دیگران و قدرت بیان آنها.
  • توان مواجهه با هیجانهای شدید و کنترل تکانه ها در خود.
  • توانایی انطباق با تغییرات و حل مساله با ماهیت اجتماعی و یا فردی.

بار ان بعد ها تست هوش هیجانی بار ان را منتشر کرد. این تست موارد زیر را اندازه گیری میکند:

  • پنج مولفه اصلی هوش هیجانی شامل:

مولفه سازگاری : توانایی سازگاری با افراد مختلف

مولفه مدیریت استرس : توانایی کنترل و مدیریت استرس

مولفه روابط درون فردی : توانایی شناخت از خود

مولفه روابط بین فردی : توانایی ارتباط با افراد مختلف

مولفه خلق و خوی عمومی : توانایی کنترل هیجانات

علاوه بر مولفه های کلی بالا، 15 مولفه دیگر هم سنجیده میشود که در حقیقت زیر مجموعه عوامل فوق هستند.

برای اطلاع از سایر مولفه ها و اندازه گیری هوش هیجانی خود، تست هوش هیجانی بار ان در سایت تست و تایپ را ملاحظه کنید.


شخصیت شناسیروانشناسیخودشناسیهوش هیجانیتست هوش هیجانی
در سایت تست و تایپ با تست شخصیت شناسی معتبر میتوانید خودتان را بشناسید و مسیر موفقیتتان را دنبال کنید. اگر استارتاپ یا شرکت هستید میتوانید از سرویس ارزیابی سازمانی ما استفاده کنید.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید