یکی از علت های اصلی کمردرد، کم تحرکی ران است
ابوالفضل زاهدی مدرس حرکات اصلاحی و آسیب در بدنسازی و مدیر وب سایت www.arnoldsho.com
برای مشاهده مطالب بیشتر به سایت آرنولدشو مراجعه فرمایید.
