چطور عمرمان را هدر ندهیم؟

هدر دادن عمر، تلف کردن وقت، مرور سال‌های گذشته و افسوس کارهای نکرده، تقریبا همه‌ این احساسات را تجربه کرده‌ایم. حتی آدم‌های موفق و فعال هم این احساسات را تجربه می‌کنند. اما چرا؟

ما اغلب فکر می‌کنیم مسئله درباره‌ی کاری نکردن است. اما اینطور نیست، مسئله درمورد ندیدن‌ها و فراموش کردن هاست.

بیشتر اوقات ما وقت را تلف نکرده‌ایم، اما چون کار خاص و بزرگی هم نکرده‌ایم اینطور بنظر می‌رسد که مشغول هدر دادن عمرمان هستیم. در واقع کارهای کوچک، معمولی و موثر را نادیده می‌گیریم. اگر با تلاش کار خاص و بزرگی هم کرده باشیم، بعد از مدتی بزرگی‌اش را از یاد می‌بریم و مثل کاری معمولی نگاهش می‌کنیم، یا به کلی فراموشش می‌کنیم.

حالا راهکار چیست؟

نوشتن، نمی‌گویم مثل خانم آنه فرانک همه چیز را بنویسیم. اما حداقل از تجربیات و فعالیت‌های خوب یا لذت‌بخش و مفیدمون بنویسیم. عکس بگیریم، ویدئو و صدا ضبط کنیم، از آن تجربه و فعالیت بگوییم. لازم نیست جایی به اشتراک بگذاریم، فقط برای نسخه‌های آینده خودمان ثبت‌شان می‌کنیم.

بازنگری، اگر چند ساعت مشغول تماشای سریال بودیم و از دیدنش لذت بردیم، این یک کار خوب و باارزش است. یادمان باشد اگر کاری حال‌مان را خوب کند، دیگر وقت تلف کردن نیست.
(به عروس‌دریایی گیری باب‌اسفنجی فکر کنید. با چه ذوقی عروس‌دریایی‌ها را دنبال می‌کند، می‌گیرد و بعد رهایشان می‌کند! این کار بنظر هیچ فایده‌ای ندارد، اما فعالیت مورد‌علاقه باب است و حالش را خوب می‌کند، پس همین کافی است.)

( تولد تولد تولدم مبارک، مبارک مبارک :) )
( تولد تولد تولدم مبارک، مبارک مبارک :) )

کارهای جدید، برای خوب زندگی کردن باید شجاع باشیم. شما تا به حال ترکیب نوشابه با بستنی‌وانیلی را امتحان کرده‌اید؟ هیچ وقت با گل‌ها رقصیده‌اید؟ هیچ وقت روی آسمان راه رفته‌اید؟ پیتزا را جایگزین کیک تولد کرده‌اید؟ تصور کنید که چقدر کار جدید، جذاب و متفاوت هست که نکرده‌ایم.

دیگه آخرین تیکه باید مال من باشه!
دیگه آخرین تیکه باید مال من باشه!

و آخرین راهکار، از خودتان سپاسگزاری و قدردانی کنید. به من اعتماد کنید مطمئنم استحقاقش را دارید. مثلا من از بشیر 22 ساله سپاسگزارم که تسلیم بیماری نشد و به بشیر 23 ساله فرصت زندگی داد. شما هم برای ادامه دادن‌ها و تلاش‌ها از خودتان سپاسگزار باشید.

نظر شما چیه؟

آخرین باری که یک کار جدید کردید چی بود؟

شما هم راهکاری دارید؟