وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۸ دقیقه تأثیر حذف گوشت بر بهبود خواب و مزایای رژیم گیاهی خواب مناسب یکی از پایههای سلامت جسم و روان است و کیفیت خواب به شدت تح...
وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۶ دقیقه تأثیر دامداری صنعتی بر جنگلزدایی: یک بحران چندبعدی دامداری صنعتی یکی از عوامل اصلی جنگلزدایی در مناطق استوایی، بهویژه د...
وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۷ دقیقه سفری به سبک زندگی سبز: زندگی پرانرژی و بدون گوشت گاهی تغییرات بزرگ از یک تصمیم ساده آغاز میشوند. یک تصمیم کوچک، مانند...
وگ لند: مجله سلامتی در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۷ دقیقه پوستت نفس میکشد: راز کاهش آکنه و درخشندگی پوست با حذف لبنیات پوست، آیینه سلامت درون است. وقتی جوشها و التهابهای پوستی ظاهر میشون...
نویسنده در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۸ دقیقه 📘 راهنمای جامع تغذیه گیاه محور (وگان): تغذیهای سالم، آگاهانه، بدون خشونت و سازگار با محیطزیست 🧭 فهرست مطالبمقدمه: چرا تغذیه گیاهی؟تغذیه علمی در رژیمهای گیاهی 2.1....
نویسنده در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۴ دقیقه 🌱معرفی برخی از قهرمانان ورزشی وگان(گیاهخوار): قدرت، استقامت و انسانیت در اوج رقابت جهانی 🌱 ورزشکاران وگان: قدرت، استقامت و انسانیت در اوج رقابت جهانیدر دههها...
نویسنده در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۳ دقیقه حقیقتی که به آن عادت کردهایم: چرا باید دوباره نگاه کنیم؟ گاهی حقیقت درست جلوی چشم ماست.اما چون آن را بارها و بارها دیدهایم، دی...
نویسنده در وگ لند ۴ ماه پیش - خواندن ۳ دقیقه اعترافات یک تماشاگر خاموش: قصهای واقعی از پشتپردهٔ گوشت و لبنیات سالهاست گوشت میخورم. شیر را صبحها در چای میریزم و تخممرغ را با نا...
نویسنده در وگ لند ۵ ماه پیش - خواندن ۵ دقیقه 🌱 بررسی علمی شایعات و ابهامات رایج درباره رژیمهای گیاهمحور و وگان 🌿 حقیقت درباره رژیمهای گیاهمحور و وگان | بررسی علمی ابهامات، شایعات...
نویسنده در وگ لند ۵ ماه پیش - خواندن ۶ دقیقه 🥛 مضرات مصرف لبنیات برای سلامت انسان | چرا باید شیر و محصولات لبنی را کنار بگذاریم؟ باورهای رایج در برابر شواهد علمیبرای سالها، شیر و لبنیات بهعنوان منب...
