هوش هیجانی شما چقدره؟ 10 نشانه هوش هیجانی بالا رو بشناسید

هوش هیجانی یا همان Emotional intelligence )EQ)، عامل کلیدی برای موفقیت شغلی و تحصیلی شماست؛ افرادی که هوش هیجانی بالاتری دارند در مقایسه با دیگران در زندگی اجتماعی و شغلی، موفق تر هستند. با تست EQ کاران بیشتر آشنا شوید.

حتما شنیده اید که هوش هیجانی یا احساسی، به معنای توانایی شما در شناخت و کنترل احساسات خودتان و دیگران است. به کمک هوش هیجانی، شما می توانید تاثیر احساسات روی تصمیم ها و اتفاق های زندگی تان را بسنجید و کنترل کنید.

اگر هوش هیجانی (ای کیو) شما پایین است، اصلا نگران نباشید؛ هوش هیجانی بر خلاف ضریب هوشی IQ، قابل ارتقاست؛ شما می توانید هوش هیجانی تان را تقویت کنید. تست هوش هیجانی (EQ) کاران به شما کمک می کند تا بفهمید که چقدر در کنترل رفتار و احساسات خود توانا هستید. با انجام این آزمون و شناسایی نقاط قوت و ضعف تان، متوجه می شوید که چگونه رفتار و احساسات تان را کنترل کنید و موفق تر باشید. برای آشنایی با تاثیر هوش هیجانی بر موفقیت شغلی این مقاله را بخوانید.

با تست  EQ رایگان کاران هوش هیجانی خود را بسنجید

هوش هیجانی نشانه های متعددی دارد؛ پیش از اینکه ضریب هوش هیجانی تان را بسنجید لازم است بدانید همیشه نشانه هایی وجود دارند که شما می توانید با دقت به آنها در رفتار خودتان یا دیگران، متوجه میزان هوش هیجانی شوید؛ این نشانه ها شامل ۱۰ ویژگی زیر هستند:

۱.با دیگران به راحتی ارتباط برقرار می کنید.

۲.نقاط ضعف و قوت خود را می‌شناسید.

۳.در زندگی و برنامه‌ریزی فعالیت‌های خود تعادل دارید.

۴.تغییرات را راحت‌تر می‌پذیرید و با محیط جدید هماهنگ می‌شوید.

۵.احساسات خود را به‌درستی درک و بیان می‌کنید.

۶.پیش از واکنش به مسائل به نحوه عکس‌العمل خود می‌اندیشید.

۷.کنجکاوید و به‌دنبال تجربیات جدید هستید.

۸.صبور هستید و در برابر مشکلات بهتر عمل می‌کنید.

۹.شبکه روابط اجتماعی قوی و موثری دارید.

۱۰.شرایط و محیط اطراف خود را درک می‌کنید.

تا به حال هوش هیجانی تان را اندازه گرفتید؟ به نظر شما هوش هیجانی بالا چه نشانه های دیگری دارد؟

درباره مجله خبری کاران

مجله خبری کاران، یک رسانه آنلاین حوزه کار و استخدام است که در سال 1397 و با نگاهی متفاوت به جریان خبری صنعت استخدام راه اندازی شده است. در این مجله شما می توانید هر لحظه در جریان به روزترین اخبار و تحولات صنعت استخدام ایران و جهان قرار بگیرید؛ جالب ترین و کاربردی ترین مطالب آموزشی در زیست بوم کار و مشاغل را بخوانید و حتی با تجارب شنیدنی کارجویان و کارفرمایان و به ویژه مدیران منابع انسانی آشنا شوید.

مجله خبری کاران دریچه جدیدی است به روی راهکارهای حوزه استخدام و مدیریت منابع انسانی؛ ما با نگاهی متفاوت شما را در این مسیر همراهی خواهیم کرد.