از هرچی بترسی سرت میاد بی برو برگرد | اپیزود هشتم رشد تو

از هرچی بترسی سرت میاد . ترسیدن از یک موضوعی دقیقا نشان از تجربه کردن آن موضوع است. شما در رستوران غذا سفارش می دهید و میل میکنید، ترس شما هم سفارش یک موضوع خاصی است.

شاید تا حالا تجربه کرده باشید. ترس نیرو قدرتمندی داره و وقتی با تمام وجود از یک اتفاق یا رخداد بترسید، دقیقاً این رخداد مو به مو در زندگی شما اتفاق میفته.پس این موضوع بسیار جدیه و باید به شدت ترساتون و از ریشه جدا کنید.

شما باید آگاه باشید، وقتی یک ترسی تمام وجود شما را در بر گرفت، مسلما در سریع ترین زمان اتفاقی همجنس همین ترس و تجربه می کنید و سریعا باید تفکرات ترس ساز ذهنتون و تغییر بدید و کانون توجه ذهنتون و روی یک موضوع دیگر تنظیم کنید.

چرا از هرچی بترسی سرت میاد ؟؟

ما فکر می کنیم که زمین و زمان با ما لج کردند که این اتفاقات ناخوشایند و تجربه می کنیم ولی اینطور نیست. ترس ما است که باعث میشه دقیقا موضوعی که برای ما ناخوشاینده و تجربه کنیم.

برای مثال: شما از سگ می ترسید. همیشه جلوی درب منزل شما یا در خیابان منتهی به منزل شما چند تا سگ در حال پرسه زدن هستند.

این سگ ها بسیار آرام هستند ولی به محض اینکه شما از جلوشون عبور می کنید، شروع به پارس کردن می کنند و اگر فرار کنید با سرعت شما رو دنبال می کنند.

خب چه دلیلی باعث میشه که این سگ های نازنین و آروم، فقط جلوی شما شروع به پارس کردن کنند و شما رو دنبال کنند. دقیقا ترس شما است.

ترس دعوت کردن یک رخداد ناخوشایند و تجربه کردن آن است. پس آگاه باشید و کانون توجه ذهتان را از افکار ترس ساز به تفکرات آرامش دهنده تغییر دهید

در اپیزود هشتم پادکست رشد تو دقیقا این موضوع را مورد بحث قرار دادم. در ادامه با این اپیزود همراه باشید.

اپیزود هشتم ترس و اتفاق افتادن