karagah sitedar·۳ سال پیشتاثیرات مثبت مکمل کراتین بر بدنتاثیرات مثبت کراتین بر بدنیکی از مواد طبیعی بدن که در سلول های عضلانی انباشته می شود، ماده ی کراتین می باشد. این ماده در زمان ورزش های سنگی…