ویرگول
ورودثبت نام

تکنیک تنفس ویم هوف

شروع نوشتن
پست‌ها: ۱.نویسندگان: ۱
جدیدترین‌ها
مرضیه عسگریدرپناهگاه آدم‌های بسیار حساس·
۳ سال پیش

چهار تکنیک‌ که من بسیار حساس در جعبه ابزار سلامت روانم نگه می‌دارم

از بچگی وقتی حسابی آشفته و گیج و پریشون می‌شدم، پناهم سکوت و تنهایی بود. و همیشه و بی برو برگرد انتخابم پشت بام خونه بود که می‌تونستم از او…
چهار تکنیک‌ که من بسیار حساس در جعبه ابزار سلامت روانم نگه می‌دارم
خواندن ۷ دقیقه
۱۶
۲