مهرداد ارجمندیدرآکادمی زندگی·۱ سال پیشنکات کاربردی برای ساخت یک تصویر مثبت از خودتصویر سازی ذهنی به معنای ساختن و تجسم کردن تصاویری است که به ذهن افراد برسد. این تصاویر می‌توانند باعث شکل گیری یک تصویر مثبت از خود باشد
فرشته میرزایی·۳ سال پیشپاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحمافکار منفیشما هم از دست افکار منفی خسته شده اید؟ نمی دانید چگونه از شر آن ها راحت شوید؟ برایتان سخت است که ساعت های زیادی این افکار را با خ…
Maryamkohshari·۴ سال پیشراههای تبدیل افکار منفی به افکار مثبتافکار مهم ترین و اصلی ترین پایه شکل گیری رفتار، عادات و شخصیت ما هستند. افکار منفی باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی بی شماری می شود. این در ح…
