نکات تناسب اندام·۶ ماه پیشحلقه تناسب اندام: راهی سرگرمکننده و موثر برای تناسب اندامحلقه تناسب اندام یا هولاهوپ (Hula Hoop) وسیلهای ورزشی ساده و ارزان است که از یک حلقه پلاستیکی یا چوبی توخالی تشکیل شده است.
