mithrajalali_درمحسنی بوک·۴ سال پیشتمرینات مجموعه آرنج و ساعدتمرینات آرنج و ساعد تمرینات دامنه حرکتی تمرین دامنه حرکتی اکتیو فلکشن و اکستنشن آرنج(Elbow Flexion and Extension Active ROM Exercise)هدف: ا…
