مهری فاطمی·۱۹ ساعت پیشتمرینهای عملی برای ترمیم کودک درون مالی (راهنمای کاربردی برای بازسازی رابطه سالم با پول)وقتی کودک درون احساس امنیت و ارزشمندی کند، ذهن بزرگسال نیز آماده پذیرش فراوانی خواهد بود.
رضا صفوی·۲ روز پیشوقتی خودمان اولویت آخریمچرا خودمان در اولویت آخر خودمان هستیم . زمان زیادی را در روز صرف مسائلی میکنیم که رضایت نسبی دیگران را جلب کنیم ، از نشستن در جای خاص تا ..…
رضا بختیاری·۲ روز پیشتأثیر محیط زندگی بر آدمباید گفت انسان نقشی در شکل گیری نخستین رفتار های تکرار شونده خود ندارد و در واقع، الگویی را که جامعه متشکل از خانواده، دوستان، مدرسه، دانشگ…
رضا صفوی·۳ روز پیشدر شرایط پر استرس برای خودمان چه کنیمیک پیشنهاد ویژه برای دوران پر از اضطراب در صورتی که فاکتور شانس را کنار بگذاریم ، سایر انسان هایی که در زندگی دست آورد های مهمی دارند ، بر…
رضا صفوی·۳ روز پیشحفظ بدن در اصل گراییتغذیه مناسب برای ذخیره انرژی و حفظ تمرکز | راهنمای علمی و کاربردی برای عملکرد پایدار ذهندر دنیایی که تمرکز تبدیل به یک مزیت رقابتی شده، بسی…
مریم سپیانی·۴ روز پیشتا نخ، تا نچشی، عوض نمیشیروزی در یکی از دورهمی هایی که شرکت کرده بودم خانومی اونجا حرف جالبی زد و گفت: تا نخ، تا نچشی، عوض نمیشی. گفتم یعنی چی؟ گفت یعنی تا حالت از…
فراملک (faramelk.com)·۴ روز پیش✨ قدرت کلمات مثبت در تغییر زندگیشاید ساده به نظر برسد، اما کلماتی که هر روز استفاده میکنی، آرامآرام شخصیت، تصمیمها و حتی آیندهات را شکل میدهند.ما بیشتر از آن چیزی که…
کلینیک روانشناسی آوان·۴ روز پیشچرا با وجود تلاش زیاد، پیشرفت نمیکنیم؟تقریباً همه ما دورههایی از زندگی را تجربه کردهایم که احساس میکنیم «خیلی زحمت میکشیم، اما پیشرفت نمیکنیم».
رضا صفوی·۶ روز پیشخوابِ اصلگرایانه: وقتی کمکاریِ هوشمندانه، بیشترین انرژی را میسازدچگونه خواب به کمک اصل گرایی می آید
منصور سجاد·۸ روز پیشوقت ندارید کتاب بنویسید؟بیشتر ما حداقل یکبار به نوشتن کتاب یا بهاشتراکگذاری تجربههایمان فکر کردهایم، اما معمولاً همانجا متوقف میشویم؛ چون ذهنمان پر میشود…
