karno graphic·۴ سال پیش۵ روش طلایی کاهش اضطراب و استرسبرای اکثر مردم استرس، اضطراب و هیجان تجربیاتی شایع هستند که هر روز ممکن است با آن ها مواجه شوند. در این مقاله ما در گروه تحقیق و آموزش کار…