آگاهمردمان·۲ سال پیشبه جای وارسی گوشی موبایل و وقتگذرانی در شبکههای اجتماعی چه کنیم؟ چطور پایبند بمانیم؟کمتر کسی هست که روزانه چند ساعت در اینستاگرام وقت بگذراند و از این کار راضی باشد. وقتی شرکت اپل در سال ۱۹۹۲ اولین گوشی هوشمندش را روانه باز…