baran·۲ سال پیشچرا پیلاتس یک ورزش شگفت انگیز است؟?مزیت پیلاتس به عنوان یک ورزشبسیاری از افرادی که به سراغ پیلاتس میروند معمولا آن را رها نکرده و به آن به چشم یک ورزش شگفتانگیز نگاه میک…
