محمدیاسین میثاقپور·۴ سال پیشچرخه عادت چیست؟ببینید دوستان چرخه ی آدت چرخه ای است که آدت های مارا می سازد ما به طور کلی سه مر حله را باید طی کنیم تا چرخه ی آدت تشکیل شود.در ابتدا بای…