مارتک لنددرانتشارات بذر خرد·۲ سال پیشبررسی کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهیبدون داشتن روحی سالم و آرام نمیتوان به سلامت جسمی رسید. چگونه با وجود شلوغی شهرها، استرس رسیدن به اهداف و پیروزی در رقابت بین انسانها برا…