poshido·۱ سال پیشدرمان دیسک کمر با ورزشدرمان دیسک کمر با ورزشبراساس مطالعات انجام شده پزشکان دریافتند که 80٪ افراد در طول زندگی کمردرد را تجربه خواهند کرد. درصد بالایی از این افر…