سارا مهری·۲ سال پیشمیزان قند خرما برای افراد دیابتی (GI)حدود 6000 سال است که خرما یکی از محبوب ترین میوه ها بوده است. خرما منبع خوبی از کربوهیدرات ها و برخی ویتامین ها و مواد معدنی است. اما به دل…