سلمدرسلامت·۲ سال پیشسلامت و سلامتی چیست؟ تعریف مفهوم سلامتی (Health & Healthy)سلامتی حالت کاملی از بهزیستی جسمی، روانی و اجتماعی است، و نه صرفاً عدم وجود بیماری یا ناتوانی.
Markzimbo·۴ سال پیشThe fundamentals of healthy eating according to Sirous Tosh speechesWhile some extreme diets may suggest otherwise, we all need a balance of protein, fat, carbohydrates, fiber, vitamins, and minerals in our…
Markzimbo·۴ سال پیشHealthy EatingSirous tosh stated thatEating a healthy diet is not about strict limitations, staying unrealistically thin, or depriving yourself of the fo…
