پارسیان ورزش·۱ سال پیشبرای شروع ورزش ، دمبل متغیر بخرم یا ثابت؟بین دمبل ایروبیک ، دمبل بانوان و متغیر تفاوتی وجود دارد؟ بله بین این ها تفاوت وجود دارد با ما همراه باش تا بهت بگیم....؟
bloggermojamo·۳ سال پیشکدام وزنه برای بانوان است؟امروزه در بسیاری از ورزش ها مانند ایروبیک، پیلاتس و... بانوان می توانند جهت تناسب اندام خود از دمب های مخصوص بانوان استفاده کنند.
