آناهید·۵ روز پیشچک لیست تصمیم های مهم زندگی🤔 همه ما می دونیم که تصمیمات بزرگ، نقاط عطف زندگی هستند.اماتفاوت بین یک تصمیم «هوشمندانه» و یک تصمیم «احساسی»، در فاصلهای است که ما بین م…
ویدا آقاعلیزاده·۵ ماه پیشمقدمه ای بر خلاصه کتاب عادت های اتمی(جیمز کلیر)در کتاب عادتهای اتمی راجب عادتهای کوچک بی اهمیت که تبدیل به نقطه قوت میشود، صحبت شده است.پیشرفتهای کوچک، بصورت خودکار باعث ایجاد عادت ر…
نسترن فردوسی·۷ ماه پیشچگونه شادتر زندگی کنم؟ راهکارهای ساده و واقعی برای هر روز«چگونه شادتر زندگی کنم؟»این یکی از پرتکرارترین سؤالهاییست که این روزها در ذهن خیلیها میچرخد. آدمهایی که شاید از بیرون همه چیزشان خوب به نظر…
دکتر ثریا علیپور·۸ ماه پیش۷ عادت روزانه برای کاهش استرس که زندگی شما را تغییر میدهد.زندگی مدرن پر از فشارها و دغدغههای روزمره است و بسیاری از ما احساس میکنیم که استرس لحظهای آرامش را از ما میگیرد. ۷ عادت روزانه برای کاه…
arezoo ghasemi·۹ ماه پیشراهکارهای جلوگیری از زنگ زدگی بست رادیکالی گالوانیزهزنگ زدگی یکی از بزرگترین دشمنان اتصالات فلزی است؛ به ویژه وقتی پای بستهای گالوانیزه در میان باشد که نقش مهمی در استحکام سازهها ایفا می…
نمایشگاه، کنفرانس، میزگرد·۱۰ ماه پیشمکانیسم ماشه در حقوق بین الملل:تاثیر بر اقتصاد ایران و راهکارهای کم کردن اثرات آنمکانیسم ماشه در حقوق بین الملل:اقتصاد و توسعه// در حقوق بینالملل، مکانیسم ماشه (به انگلیسی: Trigger Mechanism یا Snapback Mechanism) به سا…
حسین هادی پور·۱۰ ماه پیشاستاد حسین هادی پور : فساد و راهکارمقاله: فساد در نظام آموزش و پرورش؛ چالشها و راهکارهامقدمه آموزش و پرورش به عنوان بنیانگذار فرهنگ و دانش هر جامعه، نقش اساسی در رشد و توس…
فاطمه حبیباللهی·۱ سال پیشچرا شروع کردن اینقدر سخته؟احتمالاً برات آشناست:ساعتها به یه کار فکر میکنی – نوشتن، ساختن، حرکت کردن – ولی آخرش هیچی. فقط فکر.اصلاً چرا؟ چرا نمیتونیم شروع کنیم؟ چر…
،Nia،·۱ سال پیشچطور اضطراب رو در لحظه کنترل کنیم؟ ۷ تکنیک اثبات شدههمهمون گاهی دچار استرس و اضطراب میشیم،اون لحظههایی که قلبمون تندتر میزنه و همهچی به نظر سخت میاد..💗خوشبختانه راههایی هستن که میتونی…
کهن عایق kaa.architectsgroup·۱ سال پیشچند راهکار برای ایمن کردن اتاق خواب اکوستیک کودکاتاق خواب حساس ترین فضای خانه است. کودکان نیازمند فضایی امن، راحت و صمیمی، بهداشتی و همچنین مفرح هستند. اتاق خواب اکوستیک کودک با دار بودن
