نفیسه رضایی افضل·۴ ماه پیشمن سخت پوست را خواندمروایت زیبایی از خانواده 4نفره ای که بدون کلیشه و حاشیه رفتن اصل زندگی را در اتفاقات و روند داستان به تصویر می کشید.
pariya dehghani·۱۰ ماه پیشپریا دهقانی ,شناگر تیم اولترا و مربی شناپریا دهقانی شناگر حرفه ای و مربی اموزش شنا برای هر مقطع سنی با بروز ترین متد های اموزشی (ثبت نام تا اخر همین ماه به جنب که جا نمونی :))
سارا نیک مرام·۲ سال پیشنکاتی مهم در خصوص استخر رفتن که باید رعایت کنیمدر این مقاله باز قصد دارم در مورد استخر رفتن و نکاتی که موقع رفتن به استخر لازم و ضروری هست که بهشون توجه کنید، صحبت کنم.
مهدی کرامتیدرچالش هفته·۲ سال پیش02 | درباره‌ی «تنهایی» به آب زدنیک ناداستان درباره‌ی این که تنهایی، شنا کردن، استخر و لبخند (:
shima·۳ سال پیشفواید ورزش شنا برای بدنشنا یکی از تمرینات ورزشی مناسب برای همه سنین است. این ورزش بسیار ساده و ارزان قیمت است و فرد می تواند به تنهایی آن را انجام دهد. شنا کردن ب…
shima·۳ سال پیشآیا شنا و رفتن به استخر در زمان پریود خطرناک است؟ پاسخ به ۸ سؤال مهم و رایجهیچچیزی اعصاب‌خردکن‌تر از این نیست که برای تعطیلات به ساحل یا برای شنا به استخر رفته باشید، اما درست همان روز پریود تان شروع شود! مسلما لج…
