گیاهینه·۱ سال پیش5 فایده مهم برنج! آیا برنج چاق کننده است؟برنج یک دانه غلات است که یکی از مهم ترین کربوهیدرات های غذایی در جهان به شمار میرود و بیش از نیمی از جمعیت جهان به آن وابسته هستند. برنج که…
gilanbazar·۴ سال پیشفواید و مضرات برنج برای سلامتیبرنج ایرانی به عنوان یک وعده غذایی اصلی اگر به شکل صحیح و درست پخت و مصرف شود، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. اما اگر به مقدار زیاد یا به ش…
