elnaz·۵ روز پیش10 نکته که درباره آزمایش قند خون نمیدونستی🌟آزمایش قند خون از آزمایشهای بسیار مهم است که به بررسی سطح قند (گلوکز) در خون میپردازد. این آزمایش به تشخیص دیابت و کنترل قند خون کمک زیاد…
پرفیرو·۱۲ روز پیشبادام برای جذب منیزیم بدناز تنظیم سطح قند خون گرفتۀ تا افزایش عملکرد ورزشی، منیزیم برای مغز و بدن شما بسیار مهم است.
دکتر امیررضا اسدی·۱۲ روز پیشقندهای طبیعی در دیابتبسیاری از افراد بلافاصله پس از تشخیص دیابت یا در فاز پیشدیابت، با نیتی خیرخواهانه قندانها را از روی میز جمع کرده و ظرفهای پر از توت خشک،…
دکترمحمدرضازارعلی·۱۲ روز پیشورزش در بارداری: فواید، ریسکها و تجویز دکترمحمدرضازارعلی _ متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس_مقدمهورزش و فعالیت بدنی از عوامل کلیدی در بهبود سلامتیجسمی و روانی هستند. در بارداری، ورزش منظم به عنوان یکی از عوامل مفید برای زنان باردار…
آزمایشگاه فردانش·۱۳ روز پیشچرا آزمایش قند خون ناشتا مهم است؟- چون سادهترین راه برای تشخیص زودهنگام دیابت و پیشدیابت محسوب میشه. این تست میزان گلوکز خون را پس از ۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا بودن اندازهگیری…
محمدامین دهقانی·۲۳ روز پیشکاربرد اینترنت اشیا در پزشکی و سلامت (IoMT) چیست؟تصور کنید که پزشک شما، صدها کیلومتر دورتر، قبل از اینکه شما حتی احساس بیماری کنید، از یک ناهنجاری حیاتی در بدن شما مطلع شود. یا تصور کنید ک…
Dr Kianoosh Karimi (کیانوش کریمی)·۲۴ روز پیش# 🩺 رژیم غذایی مناسب برای درمان سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) | رویکرد علمی و بالینی## مقدمه سندرم تخمدان پلیکیستیک (Polycystic Ovary Syndrome یا PCOS) یکی از شایعترین اختلالات غدد درونریز در بانوان سنین باروری است که ب…
VegKala| گیاهخواری هوشمندانه·۲۵ روز پیششکر و اضطراب؛ رابطهای شیرین اما خطرناک!احتمالاً برایت پیش آمده بعد از خوردن شیرینی یا نوشیدنی قندی، احساس انرژی و سرخوشی کنی، اما کمی بعد بیدلیل دچار بیقراری یا اضطراب شوی. این…
دکتر امیررضا اسدی·۱ ماه پیشچربی آشکار و پنهان؛ تفاوت ها و خطراتچربی بدن، بهویژه در ناحیه شکم، یکسان آفریده نشده است. درک تفاوت بین دو نوع اصلی چربی در این ناحیه، کلید درک سلامت متابولیک شماست. این دو ن…
kambizfood·۱ ماه پیشمیزان قند گوجهفرنگی چقدر است و چه تأثیری بر بدن دارد؟گوجهفرنگی از آن دسته خوراکیهایی است که هم در آشپزی ایرانی و هم در رژیمهای سالمخوری جهان جایگاه ثابتی دارد. این میوهی خوشرنگ و آبدار،…
