فاطمه سلمانی·۱۷ روز پیشاز آشفتگی ذهنی تا آرامش شبانه: چگونه ترمزِ «هدررفت زمان» را بکشیم؟همیشه وقت کم میآورید و شبها بابت کارهای انجامنشده ناآرامید؟ با جادوی تمرکز وکوچینگ، آشفتگی ذهنی را به رضایت تبدیل کنید
هنگامه خزائی·۱ ماه پیشروایتی از یک جلسه کوچینگفضای جلسه آرام بود. خانمی تقریبا ۳۰ ساله روبهروی من نشست. چند لحظه دستهایش را روی پاهایش جابهجا کرد و نگاهش میان آنها متوقف شد. نفسش را…
فاطمه سلمانی·۲ ماه پیشرزونانس در کوچینگ: چطور این مفهوم میتواند به تحول شما کمک کند؟رزونانس در کوچینگ به همراستایی اهداف مربی و مراجع میپردازد، که باعث ارتباط موثرتر و رسیدن به رشد شخصی و حرفهای میشود.
سید محمد جواد علوی·۲ ماه پیشتمرکز کوچ کلید تاثیرگذاری واقعی بر مراجعتمرکز کوچ در جلسه کوچینگ: کلید تأثیرگذاری واقعی بر مراجعمقدمهدر کوچینگ، کیفیت حضور و تمرکز کوچ در جلسه، اغلب از تکنیکها و ابزارهایی که است…
الهه دوست حسینی·۱ سال پیشچگونه به موفقیت برسیم؟بهترین راه موفقیت، ترکیبی از مهارت ها، باورها، ذهنیت ها و توانایی های ما است. شما می توانید با کمک گرفتن از آن ها به بزرگ ترین رویاهای خود…
sh.asadi·۴ سال پیشکوچینگ توسعه فردیکوچینگ فردی زیر مجموعه کوچینگ زندگی یا لایف کوچینگ است. روشی گفت و گو بر پایه علوم روانشناسی است که هدف آن کمک به توانمندسازی افراد است.
sh.asadi·۴ سال پیشکوچ کیست ؟در این مقاله مخواهیم به سوال کوچ کیست پاسخ دهیم. کوچ به شخصی گفته میشود که به افراد کمک میکند تا بر وضعیت کنونی خود متمرکز و تغییرات لازم
Atefeh Nayeb·۵ سال پیشچطور هدف گذاری کنیم؟ _ قسمت اخراولویت بندی اهداف :در مرحله سوم به اهداف گروه بندی شده خود بر اساس اهمیت، اولویت دهید. بدین صورت که هدف ها بایستی به صورت نزولی لیست شوند…
