تجربیات زیسته خودم درباره خودشناسی، مسئولیتپذیری، عملگرایی و رشد توی زندگی رو باهاتون به اشتراک میذارم - سایت شخصی: yasinrahmani.com
نگاهی عمیق به تاریکی 2
در ادامه نگاهی عمیق به تاریکی 1، اینجا به بخش دوم این نگاه میپردازم. اگر بخش اول را نخواندهاید، میتوانید از اینجا بخوانید: نگاهی عمیق به تاریکی 1

وقتی فیلمی را میبینیم، جایی که شخصیت اصلی داستان در یک تاریکی مطلق فرو رفته است برای او جهان به پایان خود رسیده ولی برای ما ناظر سوم شخص، میدانیم که تاریکی هر چقدر هم سخت، ناممکن و حل ناشدنی باشد، بالاخره پایان میرسد.
این را شخصیت اصلی داستان نمیداند. در دریای طوفانی احساسات منفی خود غرق شده میگوید هیج راهی نیست.
ما شخصیت اصلی فیلم زندگی خودمان هستیم. هر چقدر سخت، هر چقدر ناممکن، باید در حین عملگرا بودن، صبور باشیم. در تاریکی، به تاریکی، نگاهی عمیق داشته باشیم. نگاهی عمیق به تاریکی یعنی مطالعه کردن شرایط، احساسات و...
یک سوال که ما وقتی در تاریکی هستیم در درون ما پخش میشود:
چرا من اینجا هستم؟
این سوال میتواند از سر ناامیدی و غر زدن باشد. ولی همین سوال را خودمان مجدد بپرسیم. ولی این بار از سر کشف پاسخ:
چرا من اینجا هستم؟
هر دو یک سوال هستند ولی با دو جایگاه مختلف.
واقعا چرا من اینجا، در این تاریکی هستم؟ در این تاریکی که هر لحظه به چشم من زل میزند و میگوید: "من از تو قویترم و نمیگذارم هیچکاری کنی." دیدن خودمان از جایگاه سوم شخص، مانند اینکه در حال دیدن فیلمی هستیم که شخصیت اصلی آن داستان خودمان هستیم. در کنار آن پاسخ به این سوال و دیگر سوالات که در زیر نوشتهام باعث میشود ما نگاهی عمیق به تاریکی داشته باشیم.
چه مسئولیتی را باید بپذیرم که تا الان نپذیرفتم؟
چه کاری را باید انجام بدهم که تا الان انجام ندادهام؟
این تاریکی بزرگ، در حال آموزش دادن چه درسی به من است؟
فکر کردن به این سوالات و نوشتن هر روزه پاسخهایی که به ذهنمان میرسد یعنی مطالعه تاریکی. با مطالعه آن کم کم به راهکارها و رهایی از تاریکی نزدیک و نزدیکتر میشویم.
نسخه صوتی توضیحات بیشتر این مبحث رو میتونید از روبیکا، بله یا ایتا بشنوید:
مطلبی دیگر از این انتشارات
بقا در شرایط سخت 1: فرمول 3 مرحلهای غلبه بر یخزدگی ذهنی در بحرانها
مطلبی دیگر از این انتشارات
نگاهی عمیق به تاریکی 1
مطلبی دیگر از این انتشارات
خلاقیت من در گذشتههای دور: اولین چت گروهی با پیامک!