به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام دوستان در این مقاله اومدم که روشی رو معرفی کنم برای این که شما بتونید ایده های جدیدی به ذهن تون بیاد و بتونید خلاق فکر کنید (((=
برای یک نویسنده ، یک برنامه نویس ، یک مهندس ، یک دانشجو ، یک دانش آموز و یک هنرمند ذهن آرام و خلاق ملاک مهمی هستش تا بتونید موفق بشید از طرفی وقتی ذهن خلاق داشته باشید میتونید:
1- احتمال افسردگی تان را پایین ببرید
2- از آسیب های اجتماعی دور بشید
3- زندگی آرام تر و شادتری داشته باشید
4-حس خوبی داشته باشید و توی کار های زندگی تان موفق باشید
حالا منظور از ورودی چیست؟ ببینید سوشال مدیا ها معمولا به ذهن شما مطالب اضافه میکنن آهنگ ها ... کلیپ ها و ...
این ورودی هایی که از فضای مجازی ، دوستان صمیمی ، تلوزیون به مغز ما میرسه میتونه باعث اعتیاد به دوپامین بشه برای همینه که ما با وجود این که میدونیم این کار اشتباهه باز بهش ادامه میدیم ! چون عادت کردیم و خودمان هم دوست نداریم ولی مغزمان میخواد به این حس های خوب وقتی توی فضای مجازی بی هدف میچرخیم به وجود میاد که به آن دوپامین منفی میگویند.
به مدت یک هفته بیخیال سوشال مدیا های الکی بشید
آهنگی که میخواید گوش بدید رو به موقع گوش بدید مثلا هنگام ورزش گوش دادن آهنگ مورد علاقه تون باعث تولید دوپامین مثبت میشه
بیخیال خبر و اخبار بشید این روز ها خبر زیاد خاصی نیست که بخواد مهم باشه همش یا اعصاب خورد کن هست یا معرفی یه وسیله جدید که تاثیری روی زندگی شما نداره پس بیخیال اخبار بشید چون باعث استرس و عدم تمرکز شما میشه
هر عادتی که میبینید به شما دوپامین منفی میده رو ترک کنید
یک کاغذ و مداد بردارید (حتما مداد باشه باید ذهن شما خالی از هرگونه موضوع خاصی باشه و محدود بشید به همین دوتا)
شروع کنید به فکر کردن یادتون باشه بعضی وقت ها اختراع دوباره چرخ بهتر از هیچی اختراع نکردنه
موضوع های متفاوت را دنبال کنید و از دید دیگری نگاه کنید
فکر کردن به پول خودش باعث از دست دادن خلاقیت میشه پس وقتی دارید به یک ایده فکر میکنید از همون اول کار پیگیر پولش نباشید
من خودم از همین روش رفتم و تا الان نزدیک 30 تا ایده جدید تونستم پیدا کنم!
حتما امتحان کنید جواب میده
