برنامه ورزشیم رو بردم تا از مربیم بپرسم فلان حرکت چجوریه؟ دو بار برام توضیح داد من هم همون کاری که میگفت رو کردم ولی میگفت: نه اینجوری نه! تا دفعه سوم که شد یهو از کوره در رفت و گفت مگه نمیگم بخواب رو نیمکت، چرا آدما نمیفهمن وقتی میگم بخواب رو نیمکت یعنی چی؟ (در واقع منظورش این بود که تکیه بده به نیمکت ولی خب اشتباه میگفت)
بالاخره خودش حرکت رو انجام داد و بعدش دوباره شروع کرد به غر زدن که چرا شاگردها نمیفهمن چی میگم. وقتی نوبت من شد که حرکت رو مشابه کاری که مربی کرده بود انجام بدم، یه نفر از پشت سرم (که تمام مدت داشت به حرفای مربی می‌خندید و یه جورایی مسخره می‌کرد) اظهار فضل کرد و گفت: حالا دوباره حرکت رو اشتباه میزنه!
حس اینکه وسط جمع باشی و دو سه نفر به طور واضح مسخره‌ت کنن مطمئنا حس چندان خوشایندی نیست.
در تمام این مدت ساکت بودم ولی به هیچ کدومشون چیزی نگفتم! حرکت رو انجام دادم و اون روز تا جایی که تونستم از مربی دور شدم!
هنوز اول روز بود ولی من روز خوبی رو شروع نکرده بودم، به زور از جام بلند شده بودم، به زور اومده بودم باشگاه و تمام توانی که داشتم رو جمع کرده بودم تا بتونم ورزش کنم. کلا هم آدم بسیار آرومی هستم و در لحظه واکنش نشون نمیدم.
خیلی دلم میخواست اون لحظه در مورد این بهش بگم که تو از شرایط زندگی آدمها خبر نداری پس بهتره باهاشون مهربون‌تر باشی ولی بعد به این فکر کردم که من هم از شرایط زندگی بقیه خبر ندارم و دلیل نداره که چون من حال خوبی ندارم توقع داشته باشم همه با من خوب باشن.
یه جورایی "حق به جانب بودن" خودم رو کنترل کردم. چون بعضی وقتا مخصوصا اگه نوعی بیماری ( یا مثلا افسردگی) داشته باشی، همیشه انتظار داری بقیه باهات مدارا کنن، حالت رو خوب کنن و حواسشون به تو باشه.
ولی اگه دقت کنی می‌بینی اونقدر مشکلات توی جامعه زیاد شده که شاید اگه آمار بگیرن نصف بیشتر مردم خودمون با نوعی از افسردگی دارن دست و پنجه نرم می‌کنن!
قبلا فکر می‌کردم درونگرا بودن و کم حرف بودن خودش میتونه یکی از دلایل افسردگی باشه ولی الآن آدمهایی رو می‌بینم که بسیار برون‌گرا و اجتماعی هستن ولی بازم دارن برای افسردگی دارو مصرف می‌کنن.
خلاصه که دفعه بعدش مربیم برام توضیح داد که روز خوبی نداشته و من هم دلگیریم رفع شد ولی مهم‌تر اینکه نذاشتم یه مسأله کوچیک تبدیل به یه خشم بزرگ بشه چون یکی از علائم افسردگی اینه که کوچکترین موضوعات ممکنه تو رو خشمگین کنن.
پس دو تا نکته که میخوام یادآوری کنم:
