مهدی محمدزاده·۲۵ روز پیشبیحوصلگی مزخرفترین کلمهایه که توی زندگیم شنیدم. بذار بگم چرا.یه کلمه هست که قبل از هر کار مهمی میاد سراغمون و دروغ میگه. اسمش بیحوصلگیه. توی این نوشته گفتم چرا این کلمه مزخرفترین کلمهایه که...
متین حسینی اقدم _matinhoceniagdam·۴ ماه پیشمتین قوچمتین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قوچ| متین قو…
امیرحسین پورمهدی·۴ ماه پیشذهن بخواهد، عضله میتواند!وقتی از «زور» صحبت میکنیم، معمولاً توجهمان مستقیم به عضله، حجم، فیبرهای عضلانی و توان فیزیکی جلب میشود. اما واقعیت این است که در بسیاری…
نیما خادمی کلانتری·۵ ماه پیشارادهبه چشمانش نگاه کرد. پر از خستگی و ناامیدی بود. به نظر میرسید دیگر توان ادامه دادن ندارد. با خودش فکر میکرد الان بهتر است بلند شود یا همان…
nabz iran·۶ ماه پیش۱۰ دستگاه بدنسازی ضروری که هر باشگاهی باید داشته باشد: راهنمای جامع خرید حرفهای ۲۰۲۴فونداسیون یک باشگاه سودآور: تقاطع کیفیت، ایمنی و بازده سرمایهتجهیز باشگاه بدنسازی یک سرمایهگذاری استراتژیک است که موفقیت بلندمدت واحد تجار…
Sayeh·۶ ماه پیشچرا لاغر نمیشم!!!حالت چهره من، وقتی این روزها میرم روی ترازو و وزن یک سال قبلم رو هر روز میبینم.حالت تعجب خیلی زیاد!!از یک سال قبل ورزش و تا اندازهای رژیم…
کوروش ابراهیمی·۷ ماه پیشپوریا جعفری بدن گیمز کلاسیکسید حسن(پوریا) جعفری | قهرمان پرورش اندام قشم و ایران 🇮🇷سید حسن(پوریا) جعفری، ورزشکار حرفهای پرورش اندام از ایران، یکی از چهرههای مطرح ای…
نیما احمدی·۷ ماه پیشمقام اول کشوری کیک بوکسینگ رزمی ورزش نیما احمدی باشگاه رزمی مسابقه کشوری حکم مدل طلای کشوری نیما احمدیکسب مقام اول کشوری لایت کیک بوکسینگ توسط نیما احمدی در وزن 74 کیلو گرم ، رده سنی نوجوانان و از استان تهران که در اسفند 1404 برگزار گردید.
ferferiland·۸ ماه پیشپروتئین وی چیست؟پروتئین وی یک مکمل محبوب در میان ورزشکاران و کسانی است که به دنبال کاهش وزن یا افزایش عضله هستند. این پروتئین به سرعت جذب بدن شده و تاثیر ز…
ماهان اسدی·۱۰ ماه پیشهمهچیز درباره نرمافزار رزرواسیون مراکز تناسب اندام و باشگاههای ورزشیدر دنیای پرشتاب امروز، نرمافزارهای رزرواسیون به ستون فقرات مدیریت هوشمند بسیاری از کسبوکارها تبدیل شدهاند. باشگاههای ورزشی، مراکز تناسب…
