توجه توجه ، نکته خیلی مهمی رو میخوام برای روابط بگم :
" مشکلات رو قبل از اینکه از کاه به کو تبدیل بشه مطرح کنید "
یکی از بزرگ ترین مشکلاتی که در روابط به شدت دیده میشه اینه که ناراحتی و مشکلات و موضوعات منفی رو خیلیییی دیر به زبون میاریم و به دنبال راه حلی برای برطرف کردنش هستیم و همین عامل و کوتاهی باعث میشه که یک موضوع کوچک در گذر زمان به یک یا چند موضوع بزرگ تبدیل بشه ، مثلا من از دست شلختگی پارتنرم ناراحتم و این ناراحتیمو به زبون نمیارم و اگر تو طول این مدت اتفاقات یا استرس های منفی دیگه رو تجربه کنم همش رو هم انباشته میشه و در آخر عین یک گوله بزرگ برف به سر پارتنرم می کوبمش که جالبه که اصلا راجبه شلختیش صحبت و بحث نمی کنم و از هزاران موضوع دیگه که ممکنه بهم ربط هم نداشته باشه صحبت میکنم و کلی موضوعات قدیمی و جدید میاد وسط بحثمون و این داستان و واکنش ریشه علمی ، حالا شاید بگین چجوری .....؟
وقتی یک ناراحتی پیش میاد اگه به پارتنر یا طرف مقابلتون ابرازش نکنید ، رفته رفته این مشکل تو سر و ذهنتون تبدیل به یک سوئتفاهم بزرگ میشه و ذهنتون برداشت های متفاوت و واقعا عجیبی از اون اتفاق میتونه انجام بده مثلا : یک خانومی در رابطه ای که وش هست درخواست یه لیوان آب میکنه و همسرش به هر دلیل منطقی و غیر منطقی آب رو براش نمیاره و " دلیل انجام ندادنش رو هم مطرح نمیکنه " ،
در همین لحظه یا چند دقیقه بعدش همسر اون شخص میتونه ابراز ناراحتی خودشو اعلام کنه و بگه به طرف که من انتظار داشتم بری برام آب بیاری و همسرش در مثابل میتونه دلیلشو اعلام کنه و بگه که من اون لحظه داشتم مثلا فلان کارو میکردم و سرم شلوغ بود و شاید باورتون نشه همین صحبت کوتاه که شاید نهایتا 5 دقیقه زمان ببره شما و رابطه تون رو از کلی اتفاقات منفی و بحث و مشاجره نجات میده شاید بگین چرا ؟
چون شما ناراحتیتون رو مطرح کردین و در مقابل پاسخ های منطقی شنیدین و همین عامل باعث میشه که از کلی سوءتفاهم ها جلوگیری بشه و هر موضوعی که وجو داره رو باهمین صحبت کردن عادی در یک محیط امن و آروم به نتیجه برسونید و مشکلات و موضوعاتتون رو حل کنید
مواظب رابطتتون باشد چون خلی بیشتر از چیزی که فکر می کنید با ارزشه 😍🌻
