یکی از مشکلات اصلی اجتماع جوانان و نوجوانان اینه که میخوان خودشون رو به بقیه ثابت کنن و خودشون رو به بقیه بقبولونن که بدترین چیزه
یکی از مواردی که خیلی در اتاق های درمان مشاهده میشه که افراد مختلف در سنین نوجوانی و جوانی درگیر این هستند که چطور خودشون رو خوب نشون بدن یا اینکه چطور خودشون رو تو دل بقیه جا کنن و جوری رفتار کنن که از نظر همه خوب و بی نقص بی نظر بیان که این مورد همه می دونن که تقریبا غیر ممکنه چون توی ایران فقط نزدیک 90 میلیون جمعیت وجود داره که هرکسی یه نوع اخلاق داره و یه جور فرهنگی رو میپسنده و در محیط متفاوتی بزرگ شده و به همین دلیل کسانی که درگیر چنین داستانی هستند اگر به سراغ درمان این اختلال نروند همیشه و تا آخر عمرشون در عذاب هستند که چطور رفتار کنند که به نظر بقیه خوب باشند یا به عنوان فرد برتر یک جمع ازشون یاد بشه
حالا بیایم ریشه این رفتار رو بررسی کنیم که از کجا میاد و چه اثراتی رو فرد مقابل داره
اینو دیگه همه میدونن که اگر ما انسان در بزرگ سالی یا نوجوانی با مشکلات رفتاری دست و پنجه نرم می کنیم به خاطر اتفاقات و رفتار های دوران کودکیمون هستش که مارو تبدیل به شخصی کرده که همیشه باید دنبال تایید دیگران باشیم یا حواسمون باشه که دیگران از رفتار و صحبت هامون ناراحت نشن و همیشه به دنبال بر طرف کردن نیاز اون ها باشیم و در هیج زمینه خودمون رو در نظر نمیگیریم ، نه نظرمون ، نه رفتارمون ، نه خواسته هامون و نه هیچی چیز دیگه که این رفتار ناشی از عدم اعتماد به نفس ، عدم عزت نفس ، خودکمبینی و تحقیر خودمون و نشخوار فکری هستش که به عنوان مثال وقتی در سن کودکی یه کاری انجام دادی با شما تند برخورد شده یا نزاشتن سمت علاقه هاتون برید که عزت نفستون شکوفا بشه و یا اگر مهمونی رفتین گفتن بشینی و هیچ کاری نکنی که مبادا نگن بچه بدیه و تو ذهنمون کلی از " نگن ها " قرار گرفته و آزادی رفتاری رو در اون زمان گرفتن و حالا جدای از همه اینا یکی از بدترین اثراتی که روی فرد مقابل داره اینه که شما تصور کنید فردا روز وارد یک رابطه سمی میشید که خودتون رو مجبور می کنید به درخواست های سمی یک شخص سمی جواب مثبت بدین ، اونم برای اینکه یه وقت ازتون ناراحت نشه و ولتون نکنه چون شما فکر می کنید بی ارزش هستید و به این دنیا اومدین که خواسته های دیگران رو بر آورده کنین چه خوب باشه و چه بد !
مواظب خودت باش ، حیفی ❤
