شناسایی نقاط قوت خود یکی از مهم‌ترین مراحل برای پیشرفت شخصی و شغلی است. نقاط قوت شما می‌توانند شامل مهارت‌ها، توانایی‌ها، علاقه‌مندی‌ها، ارزش‌ها، تجربیات و دانش شما باشند. برای شناسایی نقاط قوت خود، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید. برخی از این روش‌ها عبارتند از:
خودارزیابی: شما می‌توانید با پرسیدن سوالاتی از خود درباره توانایی‌ها، علایق و دستاوردهای خود، نقاط قوت خود را بررسی کنید. برخی از سوالات ممکن است عبارتند از:شما چه مزایایی دارید که دیگران ندارند؟ (مثلا مهارت‌ها، گواهینامه‌ها، تحصیلات، یا ارتباطات) چه کاری را بهتر از دیگران انجام می‌دهید؟ به چه منابع شخصی می‌توانید دسترسی داشته باشید؟ دیگران (بخصوص رئیسان) چه توانمندی‌های در شما می‌بینند؟ به کدام یک از دستاوردهای خود بیشتر افتخار می‌کنید؟
بازخورد: شما می‌توانید با درخواست بازخورد از دیگران، به ویژه از کسانی که با شما همکار هستند یا شما را به خوبی می‌شناسند، نقاط قوت خود را شناسایی کنید. بازخورد می‌تواند به شما نظرات و دیدگاه‌های مختلف درباره توانایی‌های و قابلیت‌های شما را نشان دهد و به شما کمک کند نقطه نظر خود را با دیدگاه دیگران همسو کنید.
آزمون: شما می‌توانید با استفاده از آزمون‌های رسمی یا غیر رسمی، نقاط قوت خود را سنجش کنید. آزمون‌های رسمی معمولاً توسط مشاوران حرفه‌ای طراحی و اجرا می‌شوند و نتایج آن‌ها براساس تئوری‌های علم روانشناسی است. آزمون‌های غیر رسمی معمولاً توسط سایت‌های اینترنتی یا کتاب‌های خودکمک ارائه می‌شوند و نتایج آن‌ها براساس سؤالات ساده و عام است. بعضی از آزمون‌های رسمی و غیر رسمی که می‌توانید برای شناسایی نقاط قوت خود استفاده کنید عبارتند از:آزمون مایرز-بریگز: این آزمون شخصیت شما را براساس چهار بعد اصلی تحلیل می‌کند: گرایش به دنیای خارجی یا داخلی، گرایش به اطلاعات حسی یا شهودی، گرایش به تصمیم‌گیری منطقی یا احساسی و گرایش به ساختاردهی قضاوتی یا ادراکی. نتیجه این آزمون شامل چهار حرف است که هر کدام نشان‌دهنده یک بعد از شخصیت شما هستند. برای مثال، شخصیت ENFP به این معناست که شما گرایش به دنیای خارجی، اطلاعات شهودی، تصمیم‌گیری احساسی و ساختاردهی ادراکی دارید. هر نوع شخصیت دارای نقاط قوت و ضعف خاص خود است که می‌توانید با مطالعه توضیحات آزمون آن‌ها را بشناسید. آزمون استعداد‌های برجسته: این آزمون توانایی‌های ذاتی و پتانسیل شما را براساس ۳۴ تمایل ذهنی مختلف سنجش می‌کند. این تمایلات ذهنی نشان‌دهنده روش‌های مختلف فکر کردن، حل مسئله، تعامل با دیگران و رسیدن به اهداف هستند. برای مثال، تمایل ذهنی استراتژ (Strategic) به این معناست که شما قادر به دیدن الگوها و رابطه‌های پنهان در موقعیت‌های مختلف هستید و راه‌حل‌های جدید و خلاقانه پیدا می‌کنید. نتیجه این آزمون شامل پنج تمایل ذهنی برجسته شما است که هر کدام نشان‌دهنده نقطه قوت شما هستند. آزمون VIA: این آزمون ۲۴ ویژگی فضیلت‌آمیر (Character Strength) را در شخص شما سنجش می‌کند. این ويژگي‌ها عبارتند از: حکمت، عشق به دانش، خلاقيت، فضوليت، بازبيني، هوش عاطفي، شجاعت، جسارت، پشتكار، صداقت، شور و هيجان، عدالت، رفتار گروهي، عادلانگي، رياست، عشق، قابليت دادن عشق، كار تيمي، همبستگي با ديگران، خودكاري، خودپذيري، تفكر منطقي، تفكر منظوري و تفكر ديني.
بازخورد گرفتن از مشتریان، همکاران، رؤسا، کارمندان و سایر افراد می‌تواند بسیار مفید و سازنده باشد. بازخورد به شما کمک می‌کند تا نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید، عملکرد خود را بهبود بخشید، ارتباطات خود را تقویت کنید و یادگیری خود را افزایش دهید. بازخورد همچنین می‌تواند انگیزه و اعتماد به نفس شما را بالا ببرد و به شما نشان دهد که چگونه می‌توانید به اهداف خود برسید
