جلسۀ مشاورۀ شغلی به شما کمک میکند تا با توجه به مهارت و روحیه‌ای که دارید، شغل مناسبی را انتخاب کنید. مشاور شغلی از تکنیک‌های روانشناسی برای این منظور استفاده میکند. البته این خدمات صرفا محدود به انتخاب شغل نمی‌شود؛ بلکه می‌توانید از آن برای پیشرفت شغلی هم بهره ببرید. این مقاله برای همهٔ آنهایی است که به‌دنبال راهنمای انتخاب شغل هستند.
مشاورهٔ شغلی، راهنمای شما برای انتخاب، تغییر یا پیشرفت شغلی است. مشاور شغلی در طی آن به فاکتورهایی مانند علاقه، تیپ شخصیتی، مهارت، استعداد، محیط، آموزش و ارزش‌ها توجه میکند و براساس آن گزینه‌های شغلی مناسب را ارائه می‌دهد. شغل مناسب، شغلی است که:
هدف جلسۀ مشاورۀ شغلی ارائه گزینه‌های شغلی مناسب یا راه‌کارهایی برای پیشرفت شغلی است.
آزمون‌های شغلی به شما کمک میکنند تا درک درستی از مهارت، روحیه و توانمندی‌های خود داشته باشید. با این آزمون‌ها می‌توانید متوجه نقاط ضعف و قوت خود شوید.
وقتی به کاری مشغول هستید که هیچ علاقه‌ای به آن ندارید، سعی نمی‌کنید مهارت خود را افزایش دهید و به فکر یادگیری بیشتر هم نیستید. در واقع کار می‌کنید که فقط درآمدی داشته باشید، اما هیچ هدف شغلی برای خودتان تعریف نکرده‌اید و مهم‌تر از همه خوشحال نیستید. تکنیک‌های مشاورهٔ شغلی به شما در انتخاب و یافتن شغل مناسب که با روحیه و توانمند‌های شما سازگار است، کمک میکند.
همهٔ ما می‌‌دانیم چقدر دانش، مهارت و استعداد داریم و از عهدهٔ انجام چه کاری برمی‌آییم. اما بیشتر ما در بیان توانایی‌هایمان به کارفرمایان، ضعیف عمل می‌کنیم. وقتی مقابل آنها قرار می‌‌گیریم، نمی‌دانیم چه بگوییم، از کجا شروع کنیم و چطور به پایان برسیم. جلسۀ مشاورۀ شغلی به شما کمک میکند تا تکنیک‌های نوشتن یک روزمهٔ کاری حرفه‌ای را یاد را بگیرید تا بتوانید کارفرمایان را تحت تاثیر قرار دهید.
بیشتر بخوانید: انواع استرس و اضطراب کارمندان
مصاحبهٔ شغلی یکی از مراحل استخدام است که چه بخواهیم و چه نخواهیم، ضربان قلب را بالا می‌برد. اشتباه نکنید، نمی‌خواهیم بگوییم که جلسهٔ مصاحبهٔ شغلی ترسناک است، اتفاقا می‌تواند خیلی جذاب باشد اگر قبل از آن با تکنیک‌های مصاحبه و زبان بدن آشنایی داشته باشید. مصاحبهٔ شغلی احتمالا اولین برخورد حضوری شما با کارفرمایان یا نمایندگان آنهاست، بنابراین مهم است که چگونه خود را معرفی می‌کنید و به سوالات پاسخ می‌دهید. مشاور شغلی نکات کلیدی و تاثیرگذار در این زمینه را به شما آموزش می‌دهد. برای این منظور می‌توانید به سراغ مشاورهٔ شغلی تلفنی نیز بروید.
جلسۀ مشاورۀ شغلی به شما کمک میکند تا در مورد شغل آینده، انتظارات واقعی از خود داشته باشید.
گاهی اوقات ممکن است به هر دلیلی به فکر تغییر شغل بیفتید. مشاور شغلی سعی میکند تا با طرح پرسش‌هایی آسیب‌های احتمالی تغییر شغل را به حداقل برساند:
بیشتر بخوانید: تاثیرات شرایط محیط کار بر سلامت روان کارمندان
یکی از مهم‌ترین فواید جلسۀ مشاورۀ شغلی این است که چگونه در مورد حقوق و مزایا با کارفرما مذاکره کنید. کارفرمایان در این زمینه سیاست و تکنیک‌های خاص خود را دارند. مثلا ممکن است برای شروع همکاری مبلغ خاصی را تعیین کنند و در ادامه با توجه به نوع عملکرد شما، میزان حقوق را افزایش دهند.
بیشتر بخوانیم: روش پیش‌گیری از افسردگی
هنگام انتخاب رشتهٔ تحصیلی، پس از فارغ‌التحصیلی و برای تغییر شغل می‌توانید از جلسۀ مشاورۀ شغلی استفاده کنید.
برای اینکه از جلسۀ مشاورۀ شغلی بهترین نتیجه را بگیرید، قبل از آن باید با خودتان کنار بیایید. سعی کنید پاسخ‌های روشن و واقعی به سوالات زیر بدهید:
بیشتر بخوانیم: اختلال اضطراب چیست؟
برای دریافت مشاوره شغلی می‌توانید به یک متخصص روانشناس مراجعه کنید و یا از یک مشاوره آنلاین دکتر روانشناس مشورت بگیرید.
مشاور شغلی قبل از هر چیز شخصیت شما را ارزیابی میکند. او با استفاده از تکنیک و آزمون‌های روانشناسی سعی دارد تا اطلاعات دقیقی از علایق و روحیات شما را بدست آورد. رفتار شناسی و بررسی سطح هوشی از جملهٔ این آزمون‌ها هستند. در ادامه مشاور شغلی با طرح سوالات هدفمند سعی میکند بفهمد چه شغلی برای شما می‌تواند مناسب باشد. ممکن است شما تنها روی یک شغل تمرکز داشته باشید، اما او با بررسی مهارت و ابعاد شخصیتی شما، چندین شغل را پیشنهاد خواهد کرد.
اتفاق مهم دیگری که در جلسهٔ مشاورهٔ شغلی رخ می دهد این است که مشاور شغلی شما را با محدودیت، موانع و باید و نباید‌های شغلی آشنا میکند. حتی ممکن است به شما پیشنهاد کارآموزی در شغل مورد نظر را بدهد تا خودتان درک درستی از سختی‌های کار را داشته باشید. با این راه‌کار بهتر می‌توانید برای اشتغال تصمیم‌گیری کنید.
جلسۀ مشاورۀ شغلی یکی از انواع مشاورهٔ روانشناسی است که هدف اصلی آن پیشنهاد گزینه‌های شغلی مناسب برای شماست. در طی آن متخصص سعی میکند با انجام آزمون‌های روانشناسی و مطرح کردن سوال‌های هدفدار، به تیپ شخصیتی، علاقه، مهارت و دانش شما پی ببرد. همچنین این متخصصان شما را با محدودیت و مشکلات شغلی آشنا میکنند. این مشاوره مناسب دانش‌آموزان، دانشجویان، فارغ‌التحصیلان، افراد جویای کار و کسانی است که می‌خواهند تغییر شغل دهند.
منبع: boisestate | coursera.org | indeed
