آیا تا به حال با ریزش آن دهان در خواب مواجه شده‌اید؟ می‌دانید علت ریزش آب دهان در خواب چیست؟ ریختن آب دهان مخصوصا در حین خواب یک امر رایج بوده که شمار زیادی از افراد، بخصوص بزرگسالان آن را تجربه می‌کنند. اما مسئله این است که چه چیزی بزاق دهان را کم میکند؟ راه‌کارهای پیشگیری از ریزش آب دهان در خواب کدام‌اند؟ ما امروز در این مطلب قصد داریم تا نگاه دقیق‌تری به این موضوع داشته باشیم. اینکه اصلا ببینیم منظور از ریزش آب دهان چیست و همچنین روش‌های پیشگیری و درمان آن را بررسی کنیم. اگر شما هم درگیر این ماجرا هستید و دوست دارید از دست آن خلاص شوید پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
ریزش آب دهان که معادل انگلیسی آن Drooling بوده به معنی جریان آب دهان به صورت غیر عادی است. این موضوع اغلب به خاطر عضلات ضعیف اطراف صورت یا جمع شدن بیش از اندازه آب دهان اتفاق می‌افتد.
علت جمع شدن آب در دهان وجود غدد بزاقی بوده که موظف به تولید آب دهان هستند. بزاق دهان ما به وسیله غدد بزاقی تولید می‌شوند و ما 6 تا از این غدد را داخل دهان داریم. این غدد در پایین دهان، گونه‌ها و نزدیک به دندان‌های جلویی قرار دارند. میزان بزاقی که این غدد در طی یک روز تولید می‌کنند اغلب به 2 تا 4 پیمانه می‌رسد. در نتیجه زمانی که مقدار این بزاق بیشتر از این مقدار باشد بدون شک با ریزش آب دهان مواجه خواهید شد.
البته به این موضوع دقت کنید که زیاد بودن بزاق یا ضعف عضلانی تنها دلایل ریزش آب دهان نیستند. در ادامه بیشتر در مورد علل این ماجرا و نشانه‌های آن صحبت خواهیم کرد.
بیشتر بخوانیم: راه تشخیص سردی شکم چیست؟
کپشن: اغلب اوقات در کودکان و نوزادان هم ریزش آب دهان زیاد دیده می‌شود. به این علت که این افراد کنترل کاملی بر روی عضلات دهان خود ندارند و این عضلات هنوز قوی نیستند.
ریزش آب دهان می‌تواند نشانه‌ای از مصرف برخی داروها باشد.ریزش آب دهان در نوزادان بخصوص در سنین 18 تا 24 ماهگی و همچنین در افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند پارکینسون یا فلج مغزی دارند بسیار رایج است. به طور کلی هر چیزی که باعث تولید بیش از حد بزاق دهان شود، مشکلات بلع به همراه داشته باشد یا عضلات اطراف دهان را تحت تاثیر قرار دهد می‌تواند باعث ریزش آب دهان شود. ما در این قسمت قصد داریم نگاهی داشته باشیم به علت این ماجرا و ببینیم که چه فاکتورهای دیگری در بروز این قضیه نقش دارند:
ریزش آب دهان در نوزادان تازه به دنیا آمده یک امر بسیار شایع است. این موضوع حتی تا 2 سالگی هم ادامه پیدا میکند. تولید بیش از حد بزاق عموما در بازه سنی 3 تا 6 ماهگی به بیشترین حد خود می‌رسد و علائم آن در فرآیند دندان درآوردن بدتر هم می‌شوند. در نتیجه جای نگرانی نیست.
بیشتر بخوانیم: عوامل موثر در ریزش بزاق دهان
برخی غذاها و نوشیدنی‌ها منجر به تولید بزاق بیش از اندازه می‌شوند. غذاهایی که اسید بالایی دارند مانند مرکبات و خوراکی‌های شیرین همگی بر تولید بیش از اندازه بزاق دهان تاثیر دارند.
برخی اختلالات عصبی بخصوص آن‌هایی که باعث ضعف عضلات اطراف صورت و عدم کنترل آن‌ها شده احتمال ریزش آب دهان را چندین برابر می‌کنند. از این اختلالات عصبی می‌توانیم به سکته، فلج مغزی، بیماری پارکینسون، سندرم داون، اوتیسم، مولتیپل اسکلروزیس یا همان MS و اسکلروز جانبی آمیوتروفیک اشاره کنیم.
در برخی شرایط وجود عفونت در بخش‌های مختلف بدن می‌تواند در نهایت منجر به بروز ریزش آب دهان شود. به عنوان مثال عفونت گلو، مونونوکلئوز، عفونت‌های سینوسی، ورم لوزه، آبسه پری لوزه و... برخی از این عفونت‌ها هستند.
همان طور که گفتیم ریزش آب دهان اغلب اوقات به دلیل تولید بیش از اندازه آب دهان یا عدم کنترل بر روی عضلات اطراف دهان پیش می‌آید. علاوه بر مواردی که بالاتر گفتیم برخی دیگر از شرایط از جمله عوارض بارداری، آلرژی، ریفلاکس اسید، مسمومیت‌ها، گزیده شدن توسط حشرات یا مارها، استفاده از داروهای خاص و آدنوئید متورم هم شدت ریزش آب دهان را بیشتر می‌کنند.
بیشتر بخوانیم: علائم سردی شدید بدن
کپشن: آدنویئد‌ها بافت‌های بالای گلو و پشت بینی هستند که یکی از نشانه‌های تورم و اختلال در آن‌ها ریزش آب دهان است.
ریزش آب دهان در حین خواب هم یکی دیگر از مشکلاتی بوده که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. یکی از علل این ماجرا نحوه قرار گرفتن بدن در طول خواب است. توجه کنید زمانی که شما به پشت می‌خوابید جاذبه آب دهان را داخل دهان نگه می‌دارد. اما زمانی که به یکی از سمت‌های بدن یا بر روی شکم بخوابید احتمال ریزش آب دهان بیشتر می‌شود.
البته دقت کنید اگر شما همیشه به یکی از سمت‌ها یا به شکم می‌خوابیدید و تنها اخیرا متوجه ریزش آب دهان شده‌اید این می‌تواند نشانه چیز دیگری باشد. آلرژی، عفونت و برخی مشکلات پزشکی می‌تواند علت این ماجرا باشد. در این صورت بهتر است که شرایط خودتان را با پزشک در میان بگذارید.
ریزش بزاق دهان موضوع نگران کننده‌ای نیست. با این حال اگر که شرایط زیر را دارید توصیه می‌کنیم که با متخصص در این زمینه مشورت کنید:
اگر برای معاینه و مشاوره دنبال پزشک هستید میتوانید سری به سایت درمانکده بزنید. درمانکده علاوه بر داشتن یک مجله پزشکی بروز و کامل لیست کاملی از متخصصین را در زمینه‌های مختلف در اختیارتان می‌گذارد. تنها کافیست تا زمینه تخصصی را مشخص کنید تا اطلاعات تماس پزشک در دسترس‌تان قرار بگیرد. همچنین علاوه بر مشاوره آنلاین میتوانید در برخی شهرها و استان‌ها نوبت معاینه حضوری برای خودتان بگیرید.
با توجه به علل ریختن آب دهان شما میتوانید از دکتر گوش، حلق و بینی یا دکتر گوارش مراجعه و یا با مشاوره آنلاین متخصص گوش، حلق و بینی و یا با مشاوره آنلاین متخصص گوارش مشورت کنید.
و اما می‌رسیم به مهم‌ترین بخش این مطلب یعنی معرفی راه‌کارهای درمان خانگی ریختن آب دهان در هنگام خواب. به نظر شما درمان خانگی جمع شدن آب در دهان ممکن است؟ اجازه دهید در ادامه این موضوع را بررسی کنیم.
دقت کنید که ریزش آب دهان همیشه قابل درمان نیست، از طرفی پزشک به افرادی که زیر 4 سال هستند یا افرادی که تنها در حین خواب آبریزش دهان دارند هیچ داروی خاصی پیشنهاد نمی‌کند.
متدهای درمانی و پزشکی تنها در صورتی که ریزش آب دهان شدید باشد کاربرد دارند. آبریزش شدید آب دهان یعنی آب دهان بر روی لباس بریزد یا حتی فعالیت‌های روزانه فرد را مختل کند. همچنین آبریزش شدید آب دهان می‌تواند منجر به استنشاق بزاق به ریه‌ها شود که این موضوع در نهایت باعث بروز ذات الریه می‌شود.
راه‌کارهای درمانی که پزشک ارائه میکند با توجه به شرایط هر فرد متفاوت است. در واقع ابتدا وضعیت بیمار، شدت ریزش آب دهان و سوابق بیماری‌های او مورد بررسی قرار می‌گیرد و سپس با توجه به این موارد راه‌کارها روی میز قرار می‌گیرند. مواردی که در ادامه بررسی می‌کنیم برخی از رایج‌ترین روش‌های درمانی هستند:
منظور از تراپی برخی روش‌های کار درمانی و گفتار درمانی بوده که به بهبود وضعیت بدن و بسته شدن لب و نحوه صحیح بلع کمک می‌کنند. در واقع هدف از این روش بهبود کنترل عضلانی و بزاق دهان است که زیر نظر گفتار درمان و کار درمانگر صورت می‌گیرد. همچنین در کنار این روش پزشک به شما توصیه میکند رژیم غذایی‌تان را اصلاح کنید و به سراغ غذاهایی بروید که میزان اسید کمتری دارند. همان طور که بالاتر گفتیم غذاهای اسیدی یکی از علل بروز ریزش بیش از اندازه آب دهان هستند.
اگر آبریزش آب دهان شدت داشته باشد و تراپی به بهتر شدن آن کمکی نکند پزشک به سراغ درمان‌های دهان و دندانی خواهد رفت. در این روش با استفاده از دستگاه مخصوصی که در دهان قرار می‌گیرد لب‌ها بهتر بسته می‌شوند. این می‌تواند یک پروتز دندانی، فنجان چانه یا پروتز دهانی باشد که علاوه بر بهتر بسته شدن لب‌ها به بهبود وضعیت زبان و بهتر شدن بلع کمک میکند. این متد برای افرادی که در بلع مشکل دارند یک راه‌کار عالی و کارآمد به حساب می‌آید.
برخی داروها هستند که میزان تولید بزاق را کاهش داده و آن را تحت کنترل قرار می‌دهند. به عنوان مثال:
یکی دیگر از روش‌های درمانی برای کنترل ریزش آب دهان تزریق بوتاکس است. تزریق بوتاکس در اطراف دهان کمک کرده تا علائم و نشانه‌های این بیماری کمتر شوند. در واقع با تزریق بوتاکس می‌توان عضلات دور دهان را سفت‌تر و محکم‌تر کرد که در نهایت احتمال ریزش آب دهان را کمتر میکند.
جراحی هم از دیگر متدهای درمانی کنترل ریزش آب دهان است. اگر راه‌کارهای بالا نتیجه مثبتی به همراه نداشته باشند پزشک به سراغ متدهای جراحی می‌رود. در این روش با جابجا کردن غدد بزاقی یا حذف کامل آن‌ها سعی می‌کنند تا این مشکل را برطرف کنند. البته دقت کنید که این روش تنها در صورتی استفاده شده که عارضه ریزش آب دهان شدت داشته باشد و با استفاده از روش‌های جایگزین قابل درمان نباشد.
خب چه راه‌کارهای خانگی در درمان آبریزش دهان کارآمد هستند؟
همان طور که گفتیم ریزش آب دهان در کودکان تا 4 سالگی طبیعی بوده، بخصوص در بازه‌ای که کودک در حال دندان درآوردن است. اما به طور کلی عوض کردن موقعیت بدن در حین خواب، جلوگیری از مصرف غذاهایی که اسید بالایی دارند، منع مصرف خوراکی‌های شیرین و... همگی می‌توانند در کم کردن ترشح بزاق نقش داشته باشند.
به علاوه اینکه توصیه می‌کنیم غذاهایی که طبق سردتری دارند کمتر مصرف کنید. دقت کنید که غذاهای سرد به عنوان علت زیاد شدن بزاق دهان در طب سنتی شناخته می‌شوند. منظورمان از غذاهای سرد غذاهایی هستند که منجر به سردی معده و بلغم می‌شوند.
برخی از موارد خوراکی هستند که بلغم و سردی معده را تشدید می‌کنند.
افرادی که درگیر سردی معده هستند اغلب علائمی از جمله سردی دست و پا، کم حواسی، احساس ضعف و خستگی، خواب آلودگی و احساس ترشی در دهان را تجربه می‌کنند.
در این مطلب دیدید که علت ریزش آب دهان چیست و آب آمدن از دهان در خواب نشانه چیست؟ همان طور که دیدید میتوانید با برخی کارهای ساده باعث جلوگیری از ریزش آب دهان در خواب شوید. همچنین شما می‌تواند با مصرف برخی داروها زیر نظر پزشک میزان تولید بزاق دهان را کمتر کنید. به یاد داشته باشید که این عارضه در کودکانی که در حال دندان درآوردن هستند و افرادی که بیماری‌های عصبی زمینه‌ای دارند امری رایج است. اگر در این زمینه به اطلاعات بیشتری نیاز دارید بقیه مطالب سایت درمانکده را دنبال کنید.
برخی داروها میزان تولید بزاق دهان را کم می‌کنند. از این داروها می‌توانیم به آتروپین سولفات و اسکوپولامین اشاره کنیم. همچنین جلوگیری از مصرف غذاهای سرد و با اسید بالا هم بزاق کمتری در دهان تولید میکند.
اگر با عوض کردن موقعیت خواب آبریزش دهان قطع شود این موضوع نگران کننده نیست، در غیر این صورت بد نیست که با یک پزشک مشورت کنید.
جراحی تنها روش درمان نیست بلکه آخرین روش درمانی به حساب می‌آید. تنها زمانی که آبریزش دهان شدید باشد و با متدهای دیگر قابل درمان نباشد پزشک به سراغ جراحی می‌رود.
منابع: my.clevelandclinic - healthline
