معده درد یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار آن را تجربه می‌کنند. این عارضه می‌تواند در هر زمانی از روز اتفاق بیفتد، اما معمولا در طول شب رخ نمی‌دهد. اگر شب به دلیل معده درد از خواب بیدار شدید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت بروز آن مشخص شود. در بیشتر موارد، معده درد شبها به یک بیماری ساده مربوط می‌شود، اما گاهی‌اوقات می‌تواند علت جدی‌تری داشته باشد. درمان درد معده در شب به علت بروز آن بستگی دارد. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا درباره این عارضه اطلاعات بیشتری کسب کنید.
معده درد در شب نشانه چیست؟
قبل از اینکه درباره درمان درد معده در شب صحبت کنیم، لازم است به این سوال که دلیل درد معده در شب چیست پاسخ دهیم. از علل احتمالی معده درد شبانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
تولید گاز: شما هنگام جویدن آدامس، سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی‌های گازدار یا سریع غذا خوردن مقدار زیادی گاز وارد دستگاه گوارش خود می‌کنید که باعث اتساع معده می‌شود. بعضی از باکتری‌های روده هم هنگام تجزیه کربوهیدرات‌ها گاز تولید می‌کنند. البته گاهی‌اوقات این مشکل از ابتلا به یک بیماری گوارشی ناشی می‌شود.
رفلاکس اسید: این بیماری زمانی رخ می‌دهد که اسید معده به سمت مری برمی‌گردد.
گاستریت (ورم معده): در افراد مبتلا به این بیماری، دیواره‌های داخلی معده ملتهب می‌شوند.
زخم معده یا روده: درد ناشی از این بیماری می‌تواند بعد از غذا خوردن و همچنین زمانی که معده خالی است بدتر شود.
سنگ کیسه صفرا: درد زمانی رخ می‌دهد که سنگ‌های صفراوی باعث انسداد مجرای کیسه صفرا، کبد یا لوزالمعده می‌شوند. خوردن غذاهای پرچرب با تشدید درد همراه است.
درد ناشی از سنگ کیسه صفرا با خوردن غذاهای پرچرب تشدید می‌شود.
سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS): در این بیماران پرخوری در وعده شام می‌تواند علت درد معده در شب باشد.
بیماری سلیاک: افراد مبتلا به این بیماری بعد از خوردن غلات حاوی گلوتن (گندم، جو و چاودار) دچار نفخ، معده درد و اسهال می‌شوند.
بیماری کرون: کرون یک نوع بیماری التهابی روده (IBD) است که با درد شکم، کاهش وزن، کم‌خونی و خستگی مشخص می‌شود.
عدم تحمل مواد غذایی: افراد مبتلا به این عارضه نمی‌توانند بعضی از غذاها را به درستی هضم کنند. علائم معمولا بلافاصله پس از خوردن غذا شروع می‌شود، اما ممکن است ۴۸ ساعت بعد ظاهر شود.
یبوست: یبوست دفع مدفوع را دشوار می‌کند. در نتیجه، مواد زائد در روده بزرگ تجمع می‌یابند که این به اتساع، درد و فشار در سراسر شکم منجر می‌شود.
زمان مراجعه به پزشک
معده درد شبانه اغلب دلیل نگران‌کننده‌ای ندارد. اما اگر شدید باشد یا به طور مداوم رخ دهد، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت مشاهده علائم زیر، مشورت با پزشک ضروری است:
تب
مشکل در تنفس
کاهش وزن ناخواسته
تورم یا التهاب شکم
حساسیت شکم به لمس
زرد شدن پوست و چشم
حالت تهوع یا استفراغ مداوم، به خصوص اگر استفراغ خون‌آلود باشد
گاهی‌اوقات، درد شدید در ناحیه شکم و معده می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری جدی باشد که به مراقبت اورژانسی نیاز دارد. این بیماری‌ها عبارت‌اند از:
آپاندیسیت
سنگ کلیه
مسمومیت غذایی
حمله قلبی
فتق هیاتال
سرطان معده
سایر سرطان‌ها در ناحیه شکم
اگر به طور مکرر معده درد شبانه را تجربه کردید، به پزشک مراجعه کنید.
درمان درد معده در شب
درمان درد معده در شب به علت بروز آن بستگی دارد. علل غیر جدی مانند رفلاکس اسید را می‌توان با روش‌های خانگی و داروهای بدون نسخه درمان کرد، اما در موارد شدید باید درمان توسط فوق تخصص گوارش و کبد انجام شود. در جدول زیر می‌توانید با بعضی از راه‌کارهای درمانی آشنا شوید:
علت معده درد شبانه
درمان پزشکی
درمان خانگی
تولید گاز در دستگاه گوارش
دارودرمانی برای کاهش گاز یا درمان بیماری‌های زمینه‌ای
اگر معده درد ناشی از عفونت نباشد، به احتمال زیاد با درمان‌های خانگی ساده بهبود می‌یابد. این درمان‌ها عبارت‌اند از:
۱. مصرف دمنوش‌های گیاهی
دمنوش‌های زیر به درمان درد معده در شب کمک می‌کنند:
دمنوش زنجبیل: زنجبیل خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی‌کنندگی دارد و می‌تواند کرامپ معده و روده را کاهش دهد.
دمنوش نعناع: مصرف دمنوش نعناع یا مکیدن آبنبات نعناع باعث شل شدن عضلات صاف می‌شود و به عنوان ضد اسپاسم عمل می‌کند.
دمنوش بابونه: یک لیوان دمنوش بابونه نه تنها ذهن را آرام می‌کند و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد، بلکه به شما در رفع مشکلات معده هم کمک می‌کند. چون بابونه خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند درد و اسپاسم را تسکین دهد.
بعضی از دمنوش‌های گیاهی به درمان معده درد کمک می‌کنند.
۲. استفاده از پد حرارتی
پد حرارتی یا کیسه آب گرم می‌تواند در افراد مبتلا به یبوست با بهبود حرکات دستگاه گوارش به کاهش درد معده کمک کند. اگر اسهال دارید، از این روش برای درمان درد معده در شب استفاده نکنید، چون گرما باعث تحریک حرکات روده می‌شود و اسهال را بدتر می‌کند.
۳. اصلاح رژیم غذایی
هنگامی که دچار ناراحتی معده می‌شوید، باید تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید، از مایعات شفاف مثل آب مرغ، آب گوشت، آب سبزیجات، چای بدون کافئین، قهوه تلخ (در صورتی که اسهال ندارید) و آب سیب استفاده کنید.
اگر بعد از خوردن مایعات دچار استفراغ نشدید، می‌توانید به تدریج مصرف غذاهای جامد را با خوردن موز، برنج سفید و نان تست بدون سبوس شروع کنید.
معده درد شبانه می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد، از تولید گاز در دستگاه گوارش گرفته یا بیماری‌های جدی که ممکن است به جراحی نیاز داشته باشند. اگر راه‌کارهای خانگی و داروهای بدون نسخه برای درمان درد معده در شب موثر نبودند، به دکتر فوق تخصص گوارش مراجعه کنید. برای مشورت درباره این موضوع می‌توانید وارد سایت درمانکده شوید و به صورت مشاوره آنلاین متخصص گوارش و کبد از پزشک مدنظر خود وقت بگیرید.
