چرا اینقدر سخته؟

ییر کردن خیلی سخته (منبع عکس)
ییر کردن خیلی سخته (منبع عکس)

از چند روز پیش تصمیم گرفتم تغییر عادت بدم.

تو زندگیم

تو کارم

و ...

اولش گفتم میترکونم، این کار و اون کار رو انجام میدم، فلان کار رو انجام نمیدم و ...

خیلی موقع ها اینطوری میشه، تو پست قبلیم پست یکی از افرادی که تو ویرگول هستش رو در همین مورد بازنشر کردم و کلی در موردش فکر کردم که واقعا دارم مسیرم رو اشتباه میرم؛

نباید یک دفعه تغییرات رو اعمال کنم، ممکنه روح و روانم کشش تغییر یهویی رو نداشته باشه اونم عادت هایی که توی 26 سال توی وجودم شکل گرفتن، قرار گذاشتم فقط یه عادت خوب تو خودم بوجود بیارم اونم خودآموزی هستش!

از سه چهار روز پیش تصمیم گرفتم آموزش زبان جاوا از سایت سکان آکادمی رو شروع کنم و تا دهه اول مهر تمومش کنم و واقعا یاد بگیرم، روزی سه ساعت براش هم وقت بذارم، روز اول عالی بود چون فقط مقدمه بود و نصب نرم افزار و ... ! از روز دوم تا حالا فقط در کل تونستم یک ساعت براش وقت بذارم .

الان که دارم مینویسم انگاری که شکست خوردم و کلی آه میکشم و همش دارم خودم رو سرزنش میکنم و میگم اخه چرا نمیتونم؟! اینقدر به خودم فشار آوردم که سر درد گرفتم، تصمیم گرفتم به جای سه ساعت روزی نیم ساعت وقت بذارم و کم کم بیشترش کنم اونم بعد از یک هفته.

با استفاده از تکنیک مدیریت زمان Pomodoro هم وقتم رو برای آموزش تنظیم میکنم.

در مورد این تکنیک تو همین ویرگولی جون هم میتونید پست های خوبی پیدا کنید مثل :

https://virgool.io/@nima.2004hkh/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-pomodoro-cwidd0fcfc7d

امیدوارم ایندفعه شکست نخورم، همه تلاشم رو میکنم.

ممنون که وقت میذارید و پست های من رو هم میخونید.