من پت هستم
من پت هستم
خواندن ۱ دقیقه·۷ سال پیش

چالش سی روز روزه، روز صفرم

مقدمه: می‌دونید چی توی این چند سال گذشته خیلی آزارم داده؟ از دست دادن اراده و توان انجام کارهای خرکی! حداقل تعریف خودم از خودم این بود که کافی است تصمیم بگیرم کاری را انجام بدهم و بعد به هر قیمتی که شده آن تصمیم را به انجام می‌رسانم. خوب این تعریف ۲-۳ سالی است که دیگه خیلی برای توصیف من صادق نیست.

تصمیم گرفتم که خودم را به چالش بکشم. حالا دارم این متن را می‌نویسم، شکمم داره سر و صدا می‌کنه و دلم می‌خواهد یک چیزی بخورم. خوب همین هوس غذا می‌شود مایه چالش من. از آخرین باری که غذا خوردم ۷-۸ ساعت می‌گذرد. می‌روم که برای ۳۰ روز آینده با این هوس بجنگم.

چند تا نکته
۱- روزه‌ی من روزه تر است به این معنی که آب را از خودم دریغ نخواهم کرد
۲- ۲۰ روز از این ۳۰ روز را در مسافرت خواهم بود و دغدغه کار و بهروی کاری را نخواهم داشت.
۳- روزه را تا جایی ادامه می‌دهم که فعالیت روزمره‌ام دچار مشکل نشود و بتوانم به صورت ملایم ورزش کنم
۴- من اضافه وزن زیادی دارم و احتمالا طی این فرآیند وزن کم خواهم کرد. ولی خوب می‌دانم که این کار روش درستی برای کم کردن وزن نیست. هدف من تمرین اداره است و نه کم کردن وزن.

در مورد روز یکم اینجا نوشتم


چالشسی‌روزروزه
مهندس دون‌پایه. یک کم فیسبوک کار کردم، یک کم گوگل. یک کم postmates یک چیزی مثل پیک موتوری. حالا هم توی یک شرکت روبات خودران کار می‌کنم. تخصصم در ماشین‌لرنینگ و سیستم‌ها توزیع‌شده است.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید