خودتون رو در موقعیت زیر تصور کنید:
شما ترسیده‌اید و تپش قلب و تنگی نفس دارید و دردی را در قفسهٔ سینهٔ خود احساس می‌کنید و به همین علت فکر می‌کنید در حال خفه شدن هستید در این حالت دهانتان هم خشک شده و به‌شدت لرز یا گرفتگی در عضلات خود احساس می‌کنید و شدیداً در حال عرق‌کردن هستید و بدنتان سوزن‌سوزن می‌شود و سردرد و سرگیجه امانتان را بریده.
قطعاً با تصورکردن چنین شرایطی حالتان خراب می‌شود و نگران می‌شوید، شاید هم برایتان سؤال پیش بیاید که اصلاً مگر می‌شود چنین وضعیتی را تجربه کرد و نگران نشد؟
سؤال بعدی شما می‌تواند این باشد که چرا فردی باید چنین تجربه‌ای داشته باشد و دلیلش چه چیزی می‌تواند باشد؟
در قدم اول باید گفت علائم ذکر شده در ابتدای متن اشاره به شرح‌حال فردی است که دچار حمله اضطرابی و یا حمله پانیک شده است؛ اما سؤال اینجاست که آیا بین حملهٔ اضطرابی و حمله پانیک تفاوتی وجود دارد؟ برای فهمیدن جواب این سؤال باهم نگاهی به ادامه این مقاله جوونه می‌اندازیم تا تفاوت حمله اضطرابی با حمله پانیک را متوجه شویم.
اما قبل از اینکه نگاهی به تفاوت حمله اضطرابی با حمله پانیک بیندازیم، به تعریف این دو مفهوم سری بزنیم.
برای مشاهده ادامه مقاله می توانید بر روی لینک کلیک کنید: "تفاوت حمله اضطرابی با حمله پانیک"
