سوال: طبع شب سرده یا گرم؟
جواب: سرد
سوال: سردی باعث چی میشه؟
جواب: خیلی چیزا
سوال: سردی گرسنگی میاره؟
جواب: سردی معده گرسنگی میاره
سوال: برای گرم نگه داشتن معده چیکار کنیم؟
جواب: غذاهایی با طبع گرم بخوریم
سوال: مثل چی؟
جواب: آب گرم+عسل و ارده شیره
نکته: هم طبع شب سرده و هم طبع خواب سرده، پس اگه شب غذای سرد میل کردی و تو خواب از شدت گرسنگی بیدار شدی تعجب نکن.
نکته2: برای اینکه سالم بمونی لطفا شبها غذای گرم بخورید.
برای اینکه یه رژیم درست و اصولی بگیری میتونی اینجا کلیک کنی تا همکاران من بتونن بهت کمک کنن.
