پگاه جهانگیرنژاد·۲ سال پیشمراقب سطل آشغال ذهنی‌تان باشیدتصور کن شرایطی ناگهانی پیش بیاید که نتوانی دو هفته پایت را از خانه بیرون بگذاری و اجازه‌ٔ تنفس هوای آزاد را حتا برای یک دقیقه هم نداشته باش…
پگاه جهانگیرنژاد·۳ سال پیشنظم گزینشی چیست و چه کاربردی دارد؟در فصل ششم کتاب آن یک چیز، به نام زندگی منظم مطالب بسیار مفید و آموزنده‌ای قرار دارد که با دانستن و عمل کردن به آن‌ها می‌توان به افزایش بهر…
پگاه جهانگیرنژاد·۳ سال پیشآموزههایی از جردن پیترسونتا به حال به چندین سخنرانی از جردن پیترسون نویسنده، منتقد فرهنگی، و استاد روانشناسی گوش داده‌ام. تا اینکه تصمیم گرفتم آموزه‌های ارزشمندی که…
