Atefeh Nayeb
Atefeh Nayeb
خواندن ۱ دقیقه·۴ سال پیش

بازخورد یا انتقاد؟

یه وقتایی هست که دلت میخواد با کسی حرف بزنی، حرف دلتو بزنی. جوری که بشنوه حرف تو رو. ولی چیزی که ازش میشنوی اونی نیست که تو گفتی... ? در واقع حرف طرف بوی انتقاد میده. خیلی جاها ما میخوایم مارو بشنون و اگه حرفی هم زده شد مارو رشد بده که به این میگیم بازخورد. ?

همین بازخورد وقتی میتونه موثر باشه که چند تا آیتم رو داشته باشه :

  1. کلی نباشه. به جای اینکه بگیم " دیروز خیلی خوب بودی" بگیم " دیروز حس خیلی خوبی بهم دادی وقتی که.... کار رو انجام دادی"
  2. صادقانه بازخورد بدیم. آدمها یه رادار درونی دارن که متوجه راست و دروغ بودن بازخورد میشن. همونطور که ما متوجه میشیم?
  3. برای دادن بازخورد حتی مثبت اجازه بگیرم
  4. زمان مناسبی رو هم انتخاب کنیم. اگه مخاطبمون در حال صحبت کردنه صحبتش رو برای دادن بازخورد قطع نکنیم. اثرش میره ?
  5. بازخورد بهتره که به موضوع صحبت ربط داشته باشه.

از طرفی هم اگه میخواید بازخورد بگیرید به جای گفتن جمله "امکان داره به من بازخورد بدید؟" بگید" چطور میتونم کارم رو بهتر کنم؟"

جواب های جمله دوم به مراتب برای شما یادگیری بیشتری داره.

معیار شما برای توجه به بازخورد یا حتی انتقاد دیگران چیه؟

معیار هایی مثل:

کسی که بازخورد میده یا انتقاد میکنه کیه؟

چه حرفی زده؟ انتقاد بوده یا بازخورد؟

در چه زمینه ای نظر داده؟

این خط کش ها نشون میده که چه زمانی به چه حرفی توجه کنید.

شما خط کش دیگه ای دارید؟

بازخوردکوچانتقادfeedbackبیزینس کوچینگ
دانشجوی بیزینس کوچینگ. در کنارتم تا حست با خودت و کارت عالی بشه
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید