طبق آمار انسانها تنها از 25 درصد مهارت شنوندگیشون استفاده میکنن. ?
تو این پست میخوام چند تا تمرین برای بالا بردن این مهارت بهتون بگم که البته تمرین های متفاوت بیشتری هم وجود داره:
☑️ 2دقیقه یک داستان رو برای خودتون تعریف کنید و صدای خودتون رو ضبط کنید. حالا به صدای خودتون گوش بدید. چه چیزهایی پشت حرف هاتون بیشتر از چیزی که می‌شنوید، می‌فهمید؟
☑️ تمرین بالا رو با یکی از دوستانتون انجام بدید. به این صورت که هر بار حرفهایی که از هم شنیدید رو با هم چک کنید.
☑️ از هر 10 جمله ای که می‌خواهید بگید سعی کنید 2 جمله کمتر بیان کنید. ( که بیشتر شنونده بودن رو تمرین کنید)
☑️ هر بار که با شخصی صحبت می‌کنید با خودتون بگید : منظورش از گفتن این جمله چیه؟ با حرفش چه چیزی رو میخواد بگه؟ ( به مرور زمان متوجه قضاوت های ناخواستتون هم میشید)
شما تو کدوم سطح از گوش دادن هستید؟
