فراکوچ·۴ ماه پیشزمان مورد نیاز برای فرآیند کوچینگ چه قدر است؟فرآیند کوچینگ یکی از ابزارهای مؤثر برای رشد فردی و حرفهای است که به افراد کمک میکند تا به اهداف خود دست یابند و از چالشهای مسیر خود عبور
فراکوچدرانتشارات فراکوچ·۶ ماه پیش5 پرسش رایج در مورد کوچینگ همراه با جوابدر سالهای اخیر، که کوچینگ به عنوان یک حرفه و خدمت معتبر در جامعه ایرانی درحال پذیرفته شدن است، افراد بیشتری به دنبال خدمات کوچینگ هستند زی…
فراکوچ·۱ سال پیشبا کوچینگ به دنیای ناشناخته توانمندیهایت بپردازبر روی جادههای ناشناخته خود قدم بگذارید و با کمک یک کوچ، به دنیای پر از امکانات و توانمندیهای ذهنی و روحی خود سفر کنید.
هادی بهزادی Hadi Behzadi·۱ سال پیشمتد درمانِ شناختی رفتاری Cognitive Behavioral Therapy (CBT) چگونه کار میکند؟متد CBT به مربی یا کوچ اجازه میدهد تا به کلاینت خود کمک کند تا افکار، احساسات و رفتارهای غیر مفید را شناسایی و به چالش بکشد.
هادی بهزادی Hadi Behzadi·۱ سال پیشمربیگری یا کوچینگکوچینگ، فرآیندی است که در آن فردی با نام مربی یا کوچ، فرد دیگری را در رسیدن به هدفهایش راهنمایی میکند.
پرهام خوشبخت·۱ سال پیشبودن و ربودن لحظههامن عاشق لحظههایی شدم که بودم و ربودمش. نوشتهایی در رابطه با درک لحظه و استفاده از هر لحظه...
فراکوچدرانتشارات فراکوچ·۱ سال پیشبا این رفتار ها، جلسات کوچینگ را کنسل می کنید!!رابطه کوچ با مراجع یکی از عوامل کلیدی در کوچینگ است. با ایجاد رابطه خوب با مراجع، موفقیت در کوچینگ خود را تضمین کنید.
Faracoach dm·۱ سال پیشدر چه مواردی میتوانیم یک کوچ استخدام کنیم؟استخدام یک کوچ (مربی) میتواند برای افراد و سازمانها با نیازهای مختلفی مفید باشد. در این مقاله از فراکوچ، به بررسی مواردی که میتوان در آن…
فراکوچدرانتشارات فراکوچ·۱ سال پیشتکنیکهای مشترک مشاوره و کوچینگ (قسمت دوم)در دنیای امروز، بسیاری از افراد برای رسیدن به اهداف خود و بهبود زندگیشان به مشاوره و کوچینگ روی می آورند. این دو عبارت ممکن است به نظر مشا…
فراکوچدرانتشارات فراکوچ·۱ سال پیشمدیریت احساسات منفیدر زندگی روزمره، با تجربهی احساسات گوناگون همراه هستیم. احساسات، قسمتی از هویت ما هستند و اغلب تأثیرات مثبتی بر روحیه و رفتارهای ما دارند.